Teraz biegacze mogą monitorować pracę serca przez 24h na dobę. Funkcja monitorowania serca 24/7 pokazuje jak zmienia się tętno w ciągu dnia oraz jak różne działania wpływają na pracę serca*. Aby zaktualizować zegarek TomTom Runner 2 należy podłączyć go do komputera korzystając z kabla ładowania.
Pulsometr to urządzenie, które z pewnością przyda się każdemu sportowcowi dążącemu do tego, aby wprowadzić swoje treningi na nowy poziom. Dobry pulsometr pozwala monitorować pracę serca w trakcie aktywności fizycznej i dzięki temu na bieżąco kontrolować jego parametry, co ma duże znaczenie dla efektywności treningu, ale również dla zdrowia. Jeżeli także myślisz o tym, aby kupić pulsometr, nasz ranking pulsometrów 2022 zawiera wyłącznie najlepsze urządzenia, które możesz dostać w polskich sklepach. Zobacz, jaki pulsometr wybrać! Ranking pulsometrów – TOP 10 najlepszych pulsometrów Miejsce Nazwa pulsometru Cena Najtańsza oferta 1 Polar M430 Czarny 598 zł Sprawdź teraz 2 GARMIN VivoActive 3 Srebrny 010-01769-02 799 zł Sprawdź teraz 3 Suunto 7 Black (SS050378000) 1799 zł Sprawdź teraz 4 GARMIN VivoActive 3 Ciemnoszary 010-01769-12 899 zł Sprawdź teraz 5 Garmin Vivoactive 3 Różowo Złoty Z Białym Paskiem (0100176907) 949 zł Sprawdź teraz 6 Garmin Forerunner 735XT Czarno Szary (010-01614-06) 878 zł Sprawdź teraz 7 Garmin Forerunner 35 Czarny (010-01689-10) 449 zł Sprawdź teraz 8 Garmin Vivoactive 3 Srebrny Z Białym Silikonowym Paskiem (010-01769-22) 814 zł Sprawdź teraz 9 Garmin Forerunner 945 Czarny 010 02063 01 2589 zł Sprawdź teraz 10 Suunto 9 G1 Black (SS050142000) 1399 zł Sprawdź teraz Opis najlepszych pulsometrów 1. Polar M430 Czarny Cena: ok. 598 zł Znajdź najtańszą ofertę Zegarek sportowy Polar M430 to nowoczesny model wyposażony w funkcję GPS oraz pomiar tętna na nadgarstku, dlatego sprawdzi się podczas uprawiania różnych sportów – biegania, jazdy na rowerze. Może być także używany jako monitor aktywności snu oraz krokomierz. W tym modelu zastosowano specjalny pulsometr optyczny, który nie wymaga stosowania paska umieszczanego na klatce piersiowej, ponieważ dane odczytywane są z nadgarstka. Wbudowany sensor GPS pozwala także na kontrolowanie wielu pozostałych parametrów, w tym między innymi pokonanego dystansu, tempa, wysokości, przebytych tras na podstawie map oraz serwisu Polar Flow. Ten model oferuje także szeroką gamę funkcji typu Smart Coaching, które mobilizują i pozwalają na dążenie do jeszcze lepszych efektów treningowych. Wybrane funkcje: pomiar tętna, pomiar ciśnienia, pomiar temperatury, lokalizator GPS, kompas, licznik przebytego dystansu, krokomierz, monitor snu, licznik spalanych kalorii, czujnik mocy, powiadomienia o połączeniach i SMS, funkcje zegarka. 2. GARMIN VivoActive 3 Srebrny 010-01769-02 Cena: ok. 799 zł Znajdź najtańszą ofertę Garmin Vivoactive 3 to nowoczesny zegarek sportowy z pulsometrem. Często można spotkać się ze zdaniem, że Garmin oferuje najlepsze pulsometry. Ten model prezentuje niemalże każdy ranking, ponieważ oferuje on szeroką gamę zaawansowanych funkcji, a przy tym posiada elegancki wygląd, który odbiega od standardowych zegarków sportowych. Tutaj w kolorze srebrnym. Zegarek Garmin Vivoactive 3 posiada wyświetlacz z możliwością wyboru tarczy oraz widżetów i aplikacji ze sklepu Connect IQ. Specjalna tarcza Garmin Chroma Display jest widoczna nawet w pełnym słońcu. Ten model jest wyposażony w czujnik GPS do dokładnych pomiarów, a także nadgarstkowy pulsometr i czujnik monitorujący poziom sprawności na podstawie pułapu tlenowego. Dużym atutem jest możliwość płatności Garmin Pay. Ten model może zatem sprawdzić się jako nowoczesny gadżet dla każdej osoby prowadzącej aktywny tryb życia. Wybrane funkcje: funkcja płatnicza Garmin Pay, pomiar tętna, pomiar temperatury, miernik wysokości, lokalizator GPS, krokomierz, licznik spalonych kalorii, powiadomienia o przychodzących połączeniach i SMS, funkcje zegarka. 3. Suunto 7 Black (SS050378000) Cena: ok. 1799 zł Znajdź najtańszą ofertę Suunto 7 to zegarek sportowy, który dedykowany jest dla osób poszukujących smartwatcha oferującego dostęp do szerokiej gamy dodatkowych funkcji przydatnych zarówno w trakcie uprawiania sportów, jak również na co dzień. Współpracuje ze smartfonami z systemami system iOS oraz Android. Ten zegarek sportowy z elektroniczną tarczą pozwala na korzystanie z aplikacji wspierających ponad 70 dyscyplin sportowych. Posiada także sensor GPS dla lokalizacji oraz nadgarstkowy czujnik tętna – pulsometr, który nie wymaga zakładania paska. Suunto 7 oferuje szeroką gamę funkcji, które powodują, że jest wszechstronnym modelem sprawdzonym podczas wielu aktywności. Posiada darmowe mapy offline, dzięki czemu ułatwia planowanie tras w każdym miejscu. Wspiera smartfona – pozwala na kontrolę połączeń, wiadomości i powiadomień. Również pozwala na sterowanie muzyką. Różnorodne możliwości personalizacji ekranu i różne aplikacje ze sklepu Google Play powodują, że jego zastosowanie jest tak szerokie. Wybrane funkcje: lokalizator GPS, mapy offline, pulsometr, miernik wysokości, krokomierz, powiadomienia o połączeniach i SMS, funkcje zegarka. 4. GARMIN VivoActive 3 Ciemnoszary 010-01769-12 Cena: ok. 899 zł Znajdź najtańszą ofertę To zaawansowany model od marki Garmin, który oferuje pełną gamę funkcji wspierających aktywność. Wprawdzie nie jest to tani pulsometr, lecz ze względu na bogactwo możliwości, jakie daje, posiada wielu fanów na całym świecie. Przez niektórych uznawany jest za najlepszy pulsometr dostępny w sprzedaży. Tutaj w kolorze ciemnoszarym. Ten sportowy zegarek wyposażony jest w tarczę umożliwiającą pełną personalizację, dzięki czemu można dopasować go specjalnie do swoich potrzeb. Specjalne wykończenie tarczy gwarantuje pełną widoczność nawet w mocnym słońcu. Garmin Vivoactive 3 oferuje możliwość korzystania z zawansowanych aplikacji i widżetów ze sklepu Connect IQ, które dedykowane są do kilkudziesięciu sportów. Pozwala na łatwy pomiar pulsu z nadgarstka i ma lokalizator GPS. Także wyposażono go w praktyczną funkcję Garmin Pay, która pozwala na prowadzenie transakcji płatniczych samym zegarkiem. Wybrane funkcje: funkcja płatnicza Garmin Pay, pulsometr, termometr, miernik wysokości, lokalizator GPS, krokomierz, licznik kalorii, powiadomienia o połączeniach i SMS, funkcje zegarka. 5. Garmin Vivoactive 3 Różowo Złoty Z Białym Paskiem (0100176907) Cena: ok. 949 zł Znajdź najtańszą ofertę Garmin Vivoactive 3 to jeden z najbardziej zaawansowanych modeli zegarków sportowych z pulsometrem na rynku. Przedstawia go praktycznie każdy ranking pulsometrów 2022 i zawsze zdobywa on wysokie pozycje. To wszechstronny zegarek sportowy, który ze względu na swój elegancki wygląd dobrze sprawdza się także na co dzień. Tutaj oferujemy model różowo-złoty z białym paskiem, który chętnie wybierany jest przez kobiety. Jeżeli nie wiesz, jaki pulsometr wybrać, ten model może spełnić wszystkie Twoje wymagania, chociaż nie zalicza się do tanich. Garmin Vivoactive 3 to zegarek z personalizowaną tarczą oraz pełną gamą bezpłatnych aplikacji ze sklepu Connect IQ. Posiada pulsometr do nadgarstkowego pomiaru tętna oraz lokalizator GPS. Dodatkowo, pozwala na prowadzenie łatwych transakcji z użyciem funkcji Garmin Pay. Wybrane funkcje: funkcja płatnicza Garmin Pay, pomiar tętna, termometr, pomiar wysokości, lokalizator GPS, krokomierz, monitoring kalorii, powiadomienia o połączeniach i SMS, funkcje zegarka. 6. Garmin Forerunner 735XT Czarno Szary (010-01614-06) Cena: ok. 878 zł Znajdź najtańszą ofertę Multisportowy zegarek Garmin Forerunner 735XT wyposażony w funkcję pulsometru to propozycja przeznaczona dla amatorów różnych aktywności fizycznych. Ten model z dużym ekranem oraz pełną gamą funkcji na pewno nie zawiedzie żadnego amatora profesjonalnych zegarków sportowych. Gdy nie wiesz, jaki pulsometr będzie dla Ciebie najlepszy, warto wziąć go pod uwagę. Tutaj oferowany jest w kolorze czarno-szarym. Garmin Forerunner 735XT to model prezentujący szeroką gamę funkcji, w tym między innymi posiada pulsometr umieszczony na nadgarstku do gromadzenia danych o tętnie, także we współpracy z aplikacją Strava Live Suffer Score. Pozwala też określać pułap tlenowy i próg mleczanowy. Lokalizator GPS umożliwia zapisywanie informacji o trasach, także przy użyciu oprogramowania Garmin Connect. Pełna personalizacja tarcz zegarka daje niemalże nieograniczone możliwości w jego dopasowaniu do swoich potrzeb. Wybrane funkcje: pomiar tętna na nadgarstku, lokalizator GPS, powiadomienia z telefonu o połączeniach i SMS, funkcje zegarka. 7. Garmin Forerunner 35 Czarny (010-01689-10) Cena: ok. 449 zł Znajdź najtańszą ofertę Ten tani pulsometr to propozycja przeznaczona dla osób poszukujących prostego i czytelnego modelu, który sprawdzi się podczas wielu aktywności, w tym między innymi w trakcie biegania czy jazdy na rowerze. Został wyposażony w duży, czytelny wyświetlacz, a także pełną paletę funkcji, aby dopasować go specjalnie do swoich potrzeb. Garmin Forerunner 35 to dobry pulsometr posiadający opcję pomiaru tętna na nadgarstku z funkcją Garmin Elevate, dzięki czemu jest bardzo prosty w użyciu. Wystarczy tylko założyć go na rękę, aby od razu rozpoczął prowadzenie pomiarów, dlatego nie trzeba zakładać wtedy dodatkowych pasków na tors. Sprawdza się podczas treningów, ale również pomiędzy nimi, na przykład jako krokomierz czy też urządzenie dokonujące pomiaru spalonych kalorii. Spełnia także rolę smartwatcha dzięki połączeniu go ze smartfonem – można odczytać na nim przychodzące powiadomienia. Wybrane funkcje: pulsometr na nadgarstku, lokalizator GPS, powiadomienia z telefonu o połączeniach i SMS, funkcje zegarka. 8. Garmin Vivoactive 3 Srebrny Z Białym Silikonowym Paskiem (010-01769-22) Cena: ok. 814 zł Znajdź najtańszą ofertę Garmin Vivoactive 3 często uznawane są za najlepsze pulsometry dla najbardziej wymagających użytkowników. Posiadają postać prostych zegarków sportowych, ale oferują szeroką gamę funkcji, które można dopasować indywidualnie do swoich potrzeb w trakcie uprawiania sportów i nie tylko. Tutaj oferujemy model srebrny z białym paskiem silikonowym, który jest popularny szczególnie wśród kobiet. Chociaż nie są to tanie pulsometry, to jednak model Garmin Vivoactive 3 według wielu użytkowników jest wart swojej ceny. To zegarek z personalizowaną tarczą oferujący dostęp do wielu bezpłatnych aplikacji ze sklepu Connect IQ. Wyposażony jest w praktyczny pulsometr do nadgarstkowego pomiaru tętna, a także posiada lokalizator GPS. Z tym wszechstronnym modelem można także korzystać z wygodnej funkcji płatności zbliżeniowych Garmin Pay. Wybrane funkcje: funkcja płatnicza Garmin Pay, pulsometr, termometr, pomiar wysokości, lokalizator GPS, krokomierz, pomiar spalonych kalorii, powiadomienia o przychodzących połączeniach i SMS, funkcje zegarka. 9. Garmin Forerunner 945 Czarny 010 02063 01 Cena: ok. 2589 zł Znajdź najtańszą ofertę Garmin Forerunner 945 Czarny 010 02063 01 to zaawansowany zegarek sportowy dedykowany przede wszystkim dla amatorów biegania oraz triathlonu z opcją odtwarzania muzyki. To stylowy model z elektroniczną tarczą, która pozwala na indywidualne dopasowanie go do swoich potrzeb. To wszechstronny model oferujący pełną gamę funkcji sportowych, także na bazie pulsometru nadgarstkowego, który nie wymaga zakładania paska na tors. Pozwala na prowadzenie pomiarów pułapu tlenowego i stanu wytrenowania, aklimatyzacji wysokościowej, kontroluje temperaturę otoczenia. Posiada lokalizator GPS i współpracuje także z mapami, pomagając w wyborze najlepszej trasy. W tym modelu zastosowano również funkcję Garmin Pay przeznaczoną do obsługi płatności zbliżeniowych. Wybrane funkcje: funkcja płatnicza Garmin Pay, pulsometr, termometr, miernik wysokości, lokalizator GPS, kompas, krokomierz, licznik kalorii, monitoring snu, funkcja wirtualnego przeciwnika, powiadomienia o przychodzących połączeniach i SMS, funkcje zegarka. 10. Suunto 9 G1 Black (SS050142000) Cena: ok. 1399 zł Znajdź najtańszą ofertę Suunto 9 G1 Black to nowoczesny zegarek sportowy, który często określany jest jako najlepszy pulsometr ze względu na jego zaawansowane funkcje oraz wyjątkowe możliwości. Gdy nie wiesz, jaki pulsometr kupić, w takim przypadku ten model będzie mógł sprawdzić się w trakcie różnych aktywności fizycznych. Dzięki nim można na bieżąco monitorować swoje wyniki sportowe i dążyć do pobijania kolejnych rekordów! To zegarek sportowy wykonany z najwyższej jakości materiałów, który wyposażony jest w ekran o dużej rozdzielczości z opcją pracy nawet do 14 dni za pomocą inteligentnego zarządzania energią. Oferuje mnóstwo trybów sportowych – posiada ponad 80 wbudowanych opcji. Zegarek z funkcją pulsometru Suunto 9 G1 oferuje pełną paletę funkcji, w tym między innymi lokalizację GPS, nawigację, pulsometr optyczny do pomiarów na nadgarstku, dlatego nie jest konieczne zakładanie paska na tors. Wybrane funkcje: pulsometr, termometr, wysokościomierz, kompas, lokalizator GPS, krokomierz, licznik kalorii, monitoring snu, wschód i zachód słońca, powiadomienia o połączeniach i SMS, funkcje zegarka. Poradnik zakupowy pulsoksymetru Jak działa pulsometr? Kiedy warto kupić pulsometr? Nie wiesz, czy pulsometr to dobre urządzenie dla Ciebie? Nie wiesz, jaki pulsometr kupić? Nasz ranking pulsometrów 2022 to miejsce, w którym natychmiast zapoznasz się z najlepszymi modelami dostępnymi teraz na rynku! Pulsometr to specjalne urządzenie, które pozwala na dokonanie pomiarów tętna podczas aktywności fizycznej, a także codziennych czynności. Najczęściej współpracuje z zegarkiem sportowym, który posiada opcję pomiarów na nadgarstku, ale może także mieć pasek przeznaczony do pomiarów na torsie – są on wtedy bardziej precyzyjne, chociaż taki pomiar jest mało komfortowy. Zegarek z pulsometrem to sprzęt, który pozwala na uzyskanie informacji o pulsie na bieżąco, co ma duże znaczenie dla wielu trenujących, ponieważ na tej podstawie mogą oni monitorować swoje efekty treningowe oraz planować kolejne treningi, aby były jeszcze bardziej efektywne. Jaki pulsometr wybrać? Czy można kupić dobry i tani pulsometr? Przede wszystkim najlepsze pulsometry to te, które są wygodne w stosowaniu, a także oferują szeroką gamę opcji sportowych, aby kontrola aktywności fizycznej była jeszcze łatwiejsza. Ważne są także dodatkowe funkcje, ponieważ pulsometr może również działać jako smartwatch, lokalizator GPS, monitor snu, krokomierz, licznik kalorii, dlatego warto sprawdzić wszystkie jego możliwości. Za dobry pulsometr nie trzeba płacić fortuny. Nasz ranking pulsometrów to pełna gama modeli dostępnych w wielu cenach, dlatego możesz znaleźć wśród nich taki, który zmieści się w Twoim budżecie. Wybierz najlepszy pulsometr dla siebie i trenuj jeszcze efektywniej! Autor rankingu:
Przede wszystkim jest to możliwość uzyskania pomiarów w niemal dowolnym czasie i miejscu. Pomiar EKG w warunkach domowych pozwala na sprawdzenie rytmu serca w różnych sytuacjach, co jest niewątpliwą zaletą. Jednoodprowadzeniowy zapis EKG ze smartwatcha może pomóc w wykryciu migotania przedsionków. Sam pomiar można rozpocząć w
Coraz więcej miłośników aktywnego trybu życia decyduje się na zakup urządzeń mierzących ich osiągi podczas biegania, pływania lub jazdy na rowerze. Mowa oczywiście o specjalnych zegarkach sportowych, które w naszym sklepie występują pod postacią kilkuset modeli. Tak duże zróżnicowanie ofertowe sprawia, że warto wskazać na zegarki, które są szczególnie warte zainteresowania. Jest to możliwe za sprawą publikowanych przez nas rankingów, w których dostępne są produkty cieszące się największą popularnością wśród użytkowników sklepu oraz pozytywnymi opiniami. Przeglądając polecane zegarki sportowe, należy dokładnie analizować ich najważniejsze parametry techniczne, które pokażą, jakie są ich możliwości. Na początek warto zastanowić się, czy interesują nas wyłącznie zegarki pomiarowe czy może szukamy czegoś do zadań specjalnych. Mowa przede wszystkim o modelach wodoodpornych, a także dysponujących dodatkowo wzmacnianą obudową. Warto podkreślić, że w sklepie Presto znajdują się także zegarki dedykowane, na przykład biegaczom lub pływakom. Kolejnym istotnym parametrem jest zakres pomiaru. Warto bowiem sprawdzić, co dokładnie mierzy interesujący nas zegarek. Poszczególne modele dostępne w zestawieniach top 10 służą do analizowania takich danych jak: aktualna prędkość, ilości spalonych kalorii, liczba kroków, pokonany dystans. Zakupić można także urządzenia analizujące aktywność podczas snu. Monitorowanie organizmu i osiąganych postępów to nie wszystko – w urządzeniach znaleźć może się również czujnik tętna, wysokościomierz, termometr, barometr, kompas, pulsometr lub nawigacja. Zegarek z GPS okaże się pomocny zarówno do wyznaczenie pokonanej odległości, jak i wyznaczenia trasy. Oczywiście ostateczny wybór uzależniony jest od naszych indywidualnych preferencji. Podobnie ma się sprawa z ewentualnymi dodatkami w postaci modułu Bluetooth czy też Wi-Fi. Istotnymi elementami budowy zegarków sportowych są także: pojemność baterii (jak często trzeba korzystać z ładowarki) i wyświetlacze, które powinny w sposób czytelny przedstawiać najważniejsze dane. W sklepie dostępny jest zegarki wyposażone w ekran dotykowy, a także urządzenia z przyciskami nawigacyjnymi, które ułatwiają poruszanie się po menu. Ranking zegarków sportowych 2020 Jaki najlepszy zegarek sportowy? Każde zestawienie zawiera produkty zróżnicowane także pod względem cenowym oraz producentów, którzy odpowiadają za ich przygotowanie. Co jednak najważniejsze, ranking obejmuje nie tylko zegarki, które wybierane są najczęściej. Bardzo ważne są dla nas także opinie użytkowników, którzy mieli okazje wypróbować poszczególne modele. W specjalnie wydzielonej zakładce znaleźć można szczegółowe recenzje obejmujące między innymi to, jak urządzenia radzą sobie podczas codziennego wykorzystania. Użytkownicy wymieniają wszelkie wady i zalety zegarków, a także wystawiają oceny w postaci gwiazdek. Na podstawie tych danych tworzony jest ranking. Oczywiście poszczególne pozycje stale się zmieniają. Dbamy bowiem o to, aby regularnie aktualizować nasze zestawienia. Pod uwagę bierzemy zarówno zmiany sprzedażowe (bestsellery), jak i we wspomnianych ocenach. Wszystko to przekłada się na kompleksową i aktualną informację, z której możecie skorzystać podczas dokonywania ostatecznego wyboru. Marki zegarków sportowych Producenci robią wszystko, aby funkcje ich urządzeń spotkały się z aprobatą użytkowników. Znaczenie ma jednak także design sprzętu – zarówno zegarek damski, jak i zegarek męski musi prezentować się w taki sposób, aby pełnił funkcję ozdobną. Istotny jest kolor (zakupić można zegarek czarny, biały lub wielokolorowy), wielkość i kształt tarczy zegarka. Znaczenie ma także cena – w rankingu prezentowane są modele z różnych przedziałów, a także wszelkie nowości. W katalogu dostępne są zegarki do nurkowania (pełna wodoszczelność), biegania, jazdy na rowerze, a także modele uniwersalne. Przygotowywane są one między innymi przez takie firmy jak Suunto, Spartan Sport, Polar, Lamax oraz Garmin.
Na koniec dodajmy, że Watch 3 Pro Sport LTE obsługuje 4 różne systemy nawigacji, a ponadto pozwala sprawdzić lokalizację użytkownika na wirtualnej mapie. Duży, 1,43-calowy wyświetlacz z matrycą Amoled umożliwia natomiast wygodne korzystanie z zegarka. 4. Smartwatch Apple Watch Series 7 GPS.
Runner's World Sprzęt Zegarek dla biegacza: 10 modeli za rozsądne pieniądze Zegarek do biegania dla początkującego biegacza - czy nawet bardziej zaawansowanego, który nie rozkłada swojego hobby na czynniki pierwsze - nie musi kosztować krocie, aby zaspokajać wszystkie potrzeby swojego właściciela. Przyjrzeliśmy się dostępnym na rynku smartwatchom i opaskom monitorującym aktywność, aby ułatwić Ci wybór modelu, który za rozsądną cenę oferuje wszystkie potrzebne Ci funkcje. Mitch Mandel fot. Mitch Mandel Obecnie zegarki do biegania są wyposażone w mnóstwo funkcji, przez co stają się też nieco ciężkie dla portfela. Ale za mniejsze pieniądze można również znaleźć sportowe smartwatche i opaski monitorujące aktywność, które się świetnie sprawdzą, szczególnie w przypadku początkujących biegaczy. Oto kilka modeli, które pomogą Ci utrzymać dobre tempo i nie zrujnują Twojego budżetu. Jak wybrać dobry zegarek do biegania? Nawet jeśli wybierasz prosty zegarek do biegania zamiast bardziej zaawansowanego, to nadal masz sporo do przemyślenia. Przede wszystkim funkcje, których potrzebujesz. Czy GPS jest Ci naprawdę niezbędny? Czy nie obejdziesz się bez pomiaru tętna z nadgarstka? Szukasz zegarka tylko do biegania, czy również do innych sportów? Zrobienie listy tych funkcji, z których naprawdę nie możesz zrezygnować, pomoże Ci wybrać najlepszy model, w którym zapłacisz za to, czego naprawdę będziesz używać. Prosty vs. zaawansowany: jakie są różnice? Nie ma jednego klucza, który w prosty sposób określałby różnicę pomiędzy zegarkiem dla początkujących biegaczy a tym zaawansowanym, ale te prostsze mają zwykle mniej funkcji i są łatwiejsze w obsłudze. Zazwyczaj mają też niższą cenę. Jeśli nie masz pewności, czy nie szukać jednak modelu z wyższej półki cenowej, zadaj sobie pytanie, jak często będziesz korzystać z zegarka i jego bardziej zaawansowanych funkcji. Czy planujesz używać go dwa razy w tygodniu podczas szybkich biegów, czy codziennie na każdym treningu? Czy po treningu będziesz go nadal nosić, by korzystać z funkcji niebiegowych? Sprawdź, jakie modele zegarków do biegania proponujemy na dobry początek. Garmin fot. producent Garmin vívosmart 4 Sprawdź najlepsze ceny tego modelu Nowy vívosmart jest jak osobista sekretarka. Możesz nosić go 24 godziny na dobę i nie zdejmować go ani do spania, ani pod prysznicem, a będzie zapisywał Twoje tętno, fazy snu, czy inne aktywności (joga, pływanie itp). Cechy: Garmin vívosmart 4 nie ma GPS, co może być dyskwalifikujące dla wielu biegaczy, ale funkcje, które posiada, przeważają nad brakami. Smukły, subtelny Garmin jest dostępny w 4 kolorach: szarym, niebieskim, różowym i czarnym (duże są tylko czarne). Współpracuje z aplikacją Garmin Connect (na smartfonie) i wibruje, kiedy ktoś do Ciebie dzwoni albo przychodzi sms. Oprócz VO2max, poziomu energii, ilości kroków i ćwiczeń monitoruje równie poziom stresu. Zegarek wibruje, zanim dojdziesz do kresu pojemności baterii i podaje czas relaksującego oddychania, podpowiadając rytm wdechu i wydechu. Podsumowanie: Nie wiesz kiedy wyluzować? Garmin vívosmart Ci podpowie. Łączność: Bluetooth Smart oraz ANT+ Żywotność baterii: do 7 dni (bez monitorowania snu Pulse) TOP 10 SPRZĘT Akcesoria, które zmieniły biegowy świat LUDZIE Kilian Jornet: człowiek, który wbiegł na Mt. Everest SPRZĘT Jak dobrze wybrać biegowe buty? Wystarczą 3 proste kroki... TRENING Ćwiczenia wzmacniające kolana i biodra ZDROWIE Rolowanie powięzi: 13 ćwiczeń dla biegaczy ZDROWIE Witamina B12: rola, źródła, przyczyny i objawy niedoboru, metody suplementacji ZDROWIE Czarny paznokieć: kiedy niegroźny, a kiedy się martwić TRENING Ekspresowa rozgrzewka przed bieganiem TRENING 5 ćwiczeń rozciągających po bieganiu ZDROWIE Urazy stopy: jak ugasić stan zapalny? Fleet Feet fot. producent Soleus GPS Turbo Cena: 469 zł The Soleus GPS Turbo pozbawiony jest tych funkcji, których niektórzy biegacze nie mają w ogóle zamiaru analizować. Ale zapisuje te najważniejsze, czyli tempo, prędkość, dystans i spalone kalorie. Automatycznie zlicza też okrążenia, bo kto by liczył kółka na stadionie... Cechy: Soleus ma wszystko to, co podstawowy zegarek z GPS powinien mieć. Turbo ma też kilka udogodnień, które się przydają, wibracje przy międzyczasach, które umożliwiają utrzymanie tempa bez ciągłego spoglądania na zegarek, podświetlenie przy automatycznej aktywacji trybu nocnego oraz możliwość zaprogramowania 6 treningów interwałowych z wyświetlanymi informacjami o prędkości, dystansie i tempie. Podsumowanie: Podstawowy zegarek z kilkoma fajnymi ekstrasami Łączność: USB Żywotność baterii: 8 godzin (z GPS) Suunto fot. producent Suunto 3 Fitness Sprawdź najlepsze ceny tego modelu Zegarek ten ma całkiem niezłą funkcję osobistego trenera, która przygotuje Ci plan treningowy i będzie motywować w czasie treningu. I trzeba uczciwie przyznać, że ten sportowy smartwatch naprawdę nieźle wygląda na nadgarstku. Cechy: Po wpisaniu do zegarka informacji osobistych, Suunto 3 Fitness generuje podstawowy plan treningowy na tydzień, z podziałem na dni treningowe i regenerację. Na podstawie tętna mierzonego z nadgarstka podpowie, kiedy przyśpieszyć, a kiedy za bardzo zwalniasz, poda w przybliżeniu czas regeneracji oraz VO2max. Nie ma wbudowanego GPS, ale po sparowaniu z aplikacją Suunto na smartfonie zyskuje funkcjonalność GPS, a dodatkowo monitoruje sen. Na koniec tygodnia zegarek aktualizuje poziom Twojej formy, dzięki czemu wiesz, czy trening przynosi efekty. Podsumowanie: Idealny dla tych, którzy lubią nie tylko bieganie, albo tych, którzy potrzebują podpowiedzi, co robić w czasie treningu. Łączność: Bluetooth Żywotność baterii: do 40 godzin (w trybie treningowym bez GPS) TOP 10 SPRZĘT Akcesoria, które zmieniły biegowy świat LUDZIE Kilian Jornet: człowiek, który wbiegł na Mt. Everest SPRZĘT Jak dobrze wybrać biegowe buty? Wystarczą 3 proste kroki... TRENING Ćwiczenia wzmacniające kolana i biodra ZDROWIE Rolowanie powięzi: 13 ćwiczeń dla biegaczy ZDROWIE Witamina B12: rola, źródła, przyczyny i objawy niedoboru, metody suplementacji ZDROWIE Czarny paznokieć: kiedy niegroźny, a kiedy się martwić TRENING Ekspresowa rozgrzewka przed bieganiem TRENING 5 ćwiczeń rozciągających po bieganiu ZDROWIE Urazy stopy: jak ugasić stan zapalny? Garmin fot. producent Garmin Forerunner 35 Sprawdź najlepsze ceny tego modelu Świetny zegarek w tej cenie. Ma naprawdę doby moduł GPS, przez cały dzień monitoruje Twoją aktywność, licząc kroki i sprawdzając jakość snu. I do tego może zapisywać Twój bieg przez 13 godzin. Cechy: Monitoruje tętno z nadgarstka przez całą dobę. Współpraca z aplikacją Garmin Connect jest praktycznie pozbawiona wad, a smukły kształt i niewielka waga sprawiają, że praktycznie go nie czujesz, nosząc i monitorując swoją aktywność przez cały dzień. Podsumowanie: Świetny do monitorowania całodniowej aktywności ze wszystkimi niezbędnymi funkcjami potrzebnymi biegaczowi. Łączność: Bluetooth Żywotność baterii: 13 godzin (w trybie GPS) Matt Rainey fot. producent Fitbit Charge 2 Sprawdź najlepsze ceny tego modelu Cienka opaska, która wykorzystuje funkcjonalność GPS Twojego telefonu do zapisywania trasy. Ma dobry system monitorowania snu i budzik, który nie obudzi reszty rodziny. Cechy: Chociaż nie jest to typowy zegarek dla biegaczy, może jednak spełniać tę role na wielu treningach, szczególnie początkujących biegaczy. Będzie w stanie Ci powiedzieć, że jesteś w środku treningu, jak i dać znać, że stoisz w miejscu już o kilka chwil za długo. Producent wyposażył go również w funkcję relaksującego oddychania, która może się przydać w stresujących sytuacjach. Podsumowanie: Opaska fitnessowa z kilkoma funkcjami przydatnymi dla biegaczy. Łączność: Bluetooth Żywotność baterii: 5 dni TOP 10 SPRZĘT Akcesoria, które zmieniły biegowy świat LUDZIE Kilian Jornet: człowiek, który wbiegł na Mt. Everest SPRZĘT Jak dobrze wybrać biegowe buty? Wystarczą 3 proste kroki... TRENING Ćwiczenia wzmacniające kolana i biodra ZDROWIE Rolowanie powięzi: 13 ćwiczeń dla biegaczy ZDROWIE Witamina B12: rola, źródła, przyczyny i objawy niedoboru, metody suplementacji ZDROWIE Czarny paznokieć: kiedy niegroźny, a kiedy się martwić TRENING Ekspresowa rozgrzewka przed bieganiem TRENING 5 ćwiczeń rozciągających po bieganiu ZDROWIE Urazy stopy: jak ugasić stan zapalny? Mio fot. producent Mio Slice Sprawdź najlepsze ceny tego modelu Opaska sportowa do monitorowania całodniowej aktywności, która ma Ci pomóc w zdrowym, aktywnym życiu. Cechy: Cienka, wygodna opaska, której praktycznie nie czujesz, nosząc ją przez cały dzień. Ale w środku ma sporo dobra. Matryca LED mierzy tętno z nadgarstka, sugerując na tej podstawie, ile aktywności fizycznej powinno być w Twoim życiu danego dnia. Zamiast liczyć kroki, polega na Mio Personal Activity Intelligence, który to system analizuje tętno i dane fizyczne, by określić potrzebny Ci poziom aktywności. Na koniec dnia otrzymujesz to w jednej liczbie, co mobilizuje do pobicia rekordu następnej doby. System monitorujący tętno jest jednym z najdokładniej mierzących uderzenia serca na rynku. Nie ma GPS, ale wykorzystuje akcelerometr, by w miarę dokładnie obliczyć pokonywany przez Ciebie dystans. Podsumowanie: Całodniowa opaska ze świeżym podejściem w kwestii utrzymywania Cię w zdrowiu i formie. Łączność: Bluetooth i ANT+ Żywotność baterii: 5 dni Polar fot. producent Polar M200 Sprawdź najlepsze ceny tego modelu Zegarek, który ma funkcje rzadko spotykane na tym poziomie cenowym. Cech: O ile niektóre smartwatche mogę przyprawić swoją ceną o atak serca, o tyle wiele z ich funkcji możesz znaleźć również w tańszych modelach. Polar M200 może monitorować Twoją aktywność przez cały dzień, ma wbudowany pulsometr, dokładny moduł GPS i może przekazać podstawowe informacje z Twojego telefonu. Możesz na niego zgrać sesje treningowe i monitorować wysiłek w czasie sesji. Podsumowanie: Wiele funkcji za bardzo rozsądne pieniądze. Łączność: USB i Bluetooth Smart Żywotność baterii: 6 godzin (w trybie GPS) TOP 10 SPRZĘT Akcesoria, które zmieniły biegowy świat LUDZIE Kilian Jornet: człowiek, który wbiegł na Mt. Everest SPRZĘT Jak dobrze wybrać biegowe buty? Wystarczą 3 proste kroki... TRENING Ćwiczenia wzmacniające kolana i biodra ZDROWIE Rolowanie powięzi: 13 ćwiczeń dla biegaczy ZDROWIE Witamina B12: rola, źródła, przyczyny i objawy niedoboru, metody suplementacji ZDROWIE Czarny paznokieć: kiedy niegroźny, a kiedy się martwić TRENING Ekspresowa rozgrzewka przed bieganiem TRENING 5 ćwiczeń rozciągających po bieganiu ZDROWIE Urazy stopy: jak ugasić stan zapalny? Timex fot. producent Timex Ironman GPS Sprawdź najlepsze ceny tego modelu Timex ma długą (czasami burzliwą) historię zegarków GPS, ale prostota Ironman GPS sprawia, że to naprawdę dobry wybór dla biegacza. Cechy: Poprzedni zegarek z GPS Timexa, One GPS+, który miał sporo dosyć wysublimowanych funkcji, przestał być produkowany w 2017 roku. Nowy Ironman jest właściwie jego przeciwieństwem i Timex zapewnia, że jest najprostszym zegarkiem z GPS, jaki powstał do tej pory. Za niecałe 500 zł dostajesz zegarek, który może pracować przez 12 godzin, możesz w nim pływać, jeździć na rowerze, oczywiście biegać i zapisywać wszystkie niezbędne dane z tych treningów. Nie ma łączności bezprzewodowej, wszystko robisz przez kabel z micro USB, co ułatwia również ładowanie. Podsumowanie: Idealny do podawania tych informacji, które są dla biegaczy najważniejsze, czyli jak szybko i jak daleko biegniesz. Łączność: USB Żywotność baterii: 12 godzin Ryan Olszewski fot. producent Timex Ironman Sleek 50 Sprawdź najlepsze ceny tego modelu Jeśli dokładnie wiesz, ile ma Twoja pętla, to czy naprawdę potrzebujesz międzyczasów i mapy na każdym treningu? Cechy: Mały i wytrzymały, może być Twoim biegowym partnerem przez lata. Pamięć pozwala zapisać 50 kółek, a możesz to zobaczyć po każdym treningu po naciśnięciu przycisku. Ma programowalny timer interwałowy, który pozwala Ci zmieniać rytm pracy z biegu na trucht na sygnał dźwiękowy. Bonus: możesz w nim pływać, bo jest wodoszczelny. Podsumowanie: Idealny dla tych, którzy kochają prostotę. Łączność: brak Żywotność baterii: rok TOP 10 SPRZĘT Akcesoria, które zmieniły biegowy świat LUDZIE Kilian Jornet: człowiek, który wbiegł na Mt. Everest SPRZĘT Jak dobrze wybrać biegowe buty? Wystarczą 3 proste kroki... TRENING Ćwiczenia wzmacniające kolana i biodra ZDROWIE Rolowanie powięzi: 13 ćwiczeń dla biegaczy ZDROWIE Witamina B12: rola, źródła, przyczyny i objawy niedoboru, metody suplementacji ZDROWIE Czarny paznokieć: kiedy niegroźny, a kiedy się martwić TRENING Ekspresowa rozgrzewka przed bieganiem TRENING 5 ćwiczeń rozciągających po bieganiu ZDROWIE Urazy stopy: jak ugasić stan zapalny? Garmin fot. producent Garmin vivoactive 3 Music Sprawdź najlepsze ceny tego modelu Jeden z najnowszych zegarków sportowych firmy Garmin jest pełen sprawdzonych i naprawdę przydatnych funkcji sportowych – wliczając w to odtwarzanie muzyki – ale posiada też kilka ekstra dodatków. Cechy: Najnowszy model Garmina jest zdecydowanie najdroższym zegarkiem na naszej liście, ale jeśli kochasz sport i muzykę, uznasz wydane na niego pieniądze za dobrą inwestycję. W pamięci Vivoactive 3 przechowasz do 500 piosenek, skopiowanych do niej z dysku komputera lub serwisów streamingowych. Wszystko, czego potrzebujesz, żeby posłuchać w biegu ulubionych kawałków, to bezprzewodowe słuchawki z łączem Bluetooth. Dzięki Vivoactive 3 podczas treningów możesz, oprócz smartfona, zostawiać w domu także portfel, bo tym zegarkiem można płacić jak kartą zbliżeniową. Dodatkowo smartwatch opuszcza fabrykę z zainstalowanymi 15 aplikacjami sportowymi, które pozwolą Ci zarządzać Twoimi aktywnościami - od jogi po paddle boarding - i tworzyć własne plany treningowe, a pomiar tętna z nadgarstka pomaga określić pułap tlenowy, wiek sprawnościowy i inne wskaźniki kondycji fizycznej. Podsumowanie: Wszystkie funkcje, których potrzebujesz, żeby Twoje bieganie (i czas poza nim) było ekstra przyjemne. Łączność: Bluetooth, ANT+ oraz Wi-Fi Żywotność baterii: 5 godzin (w trybie GPS i z odtwarzaniem muzyki) RW NAJNOWSZE
Ten monitor pracy serca nie posiada wewnętrznego alarmu – zegarek uzupełnia jedynie stoper. Już samo to sugeruje, że twórcy nie zamierzają korzystać ze swojego urządzenia na stałe. Nieco zaskakujące jest to, że jest głośnik – specjalny sygnał dźwiękowy wykonuje dobrą robotę ostrzegając Cię, gdy odczyt zbliża się do
Czasy, gdy zegarek sportowy miał pełnić wyłącznie funkcję stopera, już dawno minęły. Obecnie na rynku możemy znaleźć ogromną ilość urządzeń, które niejednokrotnie, pod względem ilości funkcji, mogą wprawić Twojego smartfona w zakłopotanie. Zegarki sportowe XXI wieku to wszechstronne urządzenia, kompleksowo monitorujące aktywność fizyczną, odporne na warunki zewnętrzne oraz bardzo często - posiadające atrakcyjny design. 10. Zegarek sportowy Garmin Fenix 5S Plus Garmin Fenix 5S Plus to doskonały przykład prawdziwego "kombajnu" pod względem ilości funkcji, który został ubrany w elegancki design. To jeden z najwyższych modeli w ofercie Garmina, który jest doskonałym wyrobem jeżeli szukamy zegarka multisportowego. Garmin Fenix 5 S będzie nadzorował Twój trening zarówno wtedy, gdy biegasz, jak i na rowerze czy podczas pływania. Niezależnie od tego, czy pływasz na basenie czy na wodach otwartych. Najważniejsze funkcje Garmin Fenix 5 S Plus t: systemy pozycjonowania: GPS, GLONASS, Galileo (GLONAS i Galileo umożliwiają śledzenie pozycji w sytuacji, gdy sygnał GPS jest zbyt słaby); pomiar tętna na nadgarstku,-nawigacja w formie kolorowych map TOPO, w tym funkcją Trendline™ ; możliwość słuchania muzyki z zegarka, bez konieczności zabierania na trening smartfona; funkcja Garmin Pay™ umożliwia płacenie zegarkiem (!), dzięki czemu nie musisz na trening zabierać gotówki lub karty płatniczej; wydajność do 7 dni (w zależności od ustawień i ilości funkcji, z których korzystamy). 9. Zegarek sportowy Polar V800 Polar V800 to zaawansowany, multisportowy zegarek, który poza ogromną ilością funkcji posiada również narzędzia "Smart Coaching", które stanowią wsparcie dla zrównoważonego treningu i pozwalają monitorować w bardzo dokładny sposób stan organizmu. Polar V800 to jeden z najbardziej zaawansowanych technologicznie zegarków treningowych na rynku, który spełnia wymagania zarówno zawodowców jak i funkcje Polar V800:-wbudowany GPS, możliwość importowania tras w formatach GPX lub TCX do zegarka,-pomiar kadencji biegu,-możliwość tworzenia profili dla różnych dyscyplin,powiadomienie o wymaganym czasie regeneracji po treningu,-zegarek ma dwa programy umożliwiające przeprowadzenie testów organizmu: test Ortostatyczny oraz test Fitness, dzięki czemu możemy bardziej dokładnie określić nasze zakresy treningowe a urządzenie dzięki systemowi Smart Coaching podpowie nam jak trenować. 8. Zegarek sportowy Suunto 9 Baro Suunto 9 Baro to zegarek z najwyższej półki, z systemem GPS i barometrycznym pomiarem wysokości. To model stworzony z myślą o długich treningach, zawodach sportowych, rajdach przygodowych, wędrówkach i wszelkich aktywnościach, które wymagają od sprzętu najwyższej odporności i długiego czasu pracy. Najważniejsze funkcje Suunto 9 Baro:-inteligentne zarządzanie baterią,-system GPS,-pomiar tętna z nadgarstka,-monitoring aktywności + monitoring snu,-funkcje pogodowe (godziny wschodu i zachodu słońca, ciśnienie, temperatura, -wodoszczelny do 100 m,-ponad 80 zainstalowanych trybów sportowych do różnych dyscyplin. 7. Zegarek sportowy TomTom Spark Cardio + Music TomTom Spark Cardio + Music to zegarek, który pod powłoką prostego designu skrywa wiele niesamowicie przydatnych funkcji. TomTom Spark Cardio to multisportowy zegarek z dwoma wbudowanymi systemami lokalizacji i pomiarem tętna z nadgarstka. Jest to urządzenie kompletne, umożliwiające, poza aktywnością treningową, monitorować cała aktywność w ciągu dnia i funkcje TomTom Spark Cardio + Music:-systemy lokalizacji GPS i GLONASS,-możliwość słuchania muzyki z zegarka, bez konieczności zabierania na trening smartfona (miejsce na około 500 utworów),-wysoka wydajność: śledzenie aktywności do 3 tygodni, GPS do 11 godzin, GPS + tętno + muzyka do 5 godzin,-pomiar tętna z nadgarstka,-funkcja monitorowania jakości snu,-możliwość wyznaczania celów treningowych i dźwiękowe powiadomienia o wydajności podczas treningu. 6. Zegarek sportowy Garmin Forerunner 935 Garmin Forerunner 935 to zegarek ceniony przez wielu, zarówno zawodowych jak i amatorskich, biegaczy i triathlonistów. Garmin Forerunner 935 to multisportowe urządzenie, które zostało wyposażone z wiele zaawansowanych funkcji do treningów w różnych dyscyplinach oraz wygodny i dokładny system pomiaru tętna z funkcje Garmin Forerunner 935:-niska waga (tylko 49 gram!),-barometr i elektroniczny kompas,-zaawansowany system monitoringu treningu i czasu odpoczynku, który pozwala urządzeniu ocenić wskaźniki wydolności,-pomiar biomechanicznych parametrów biegu (takich jak rytm, długość kroku, czas i bilans kontaktu z podłożem, odchylenie pionowe i odchylenie do długości), który pozwala na pracę nad doskonaleniem techniki,-połączenie w trybie rzeczywistym (po sparowaniu z telefonem urządzenie przesyła dane na żywo do serwisu Garmin Connect, co pozwala na przykład śledzić bliskim Twoją aktywność podczas długiej wędrówki, biegów ultra, czy jakiejkolwiek innej aktywności. 5. Zegarek sportowy Polar Vantage V Polar Vantage V to najbardziej zaawansowany model zegarka tej marki. To multisportowy zegarek najwyższej klasy o eleganckim designie i świetnym wyświetlaczu, który wyposażono w szereg funkcji, które pomagają zoptymalizować trening. Na tle konkurencji Polar Vantage V wyróżnia się funkcją pomiaru mocy biegowej bezpośrednio z nadgarstka, bez konieczności używania dodatkowych czujników!Najważniejsze funkcje Polar Vantage V:-ponad 130 różnych dyscyplin sportowych,-pomiar zaawansowanych parametrów biegu, takich jak obciążenie cardio, obciążenie mięśni, odczuwalne obciążenie, kadencja biegu, -dokładny pomiar tętna z nadgarstka,-pomiar mocy biegowej z poziomu zegarka, bez konieczności używania dodatkowych sensorów,-system GPS i GLONASS,-program treningu biegowego (możliwość wyboru odpowiedniego programu, dostosowanego do Twoich potrzeb),-monitorowanie jakości snu oraz poziomu regeneracji. 4. Zegarek sportowy Garmin Vivoactive 3 Music Garmin Vivoactive 3 Music to multisportowy smartwatch z możliwością przechowywania i odtwarzania muzyki. To model, który wyróżnia się prostym, eleganckim, klasycznym designem. Poza funkcjami sportowymi, po połączeniu zegarka ze smartfonem istnieje możliwość odbierania wiadomości na zegarku oraz odpowiadania na nie. Garmin Vivoactive 3 Music to kompletny zegarek dla każdej aktywnej funkcje Garmin Vivoactive 3 Music:-możliwość słuchania muzyki z zegarka, bez konieczności zabierania na trening smartfona,-funkcja Garmin Pay™ umożliwia płacenie zegarkiem (!), dzięki czemu nie musisz na trening zabierać gotówki lub karty płatniczej,-ponad 15 aplikacji do różnych sportów (jogi, biegania, pływania, treningu siłowego i wielu innych aktywności), które umożliwiają zarówno realizowanie gotowych treningów, jak i wgrywanie swoich,-monitorowanie poziomu sprawności na podstawie pułapu tlenowego,-możliwość personalizacji dodatków i widżetów przy użyciu sklepu Connect IQ. 3. Zegarek sportowy Polar M600 Polar M600 to przykład zegarka sportowego, który wygląda elegancko, ma duży wyświetlacz i niewiele przycisków funkcyjnych. Prosty design skrywa "kombajn" treningowy połączony z funkcjami smartwatcha. Zegarek jest kompatybilny zarówno z systemem Android jak IPhone. Polar M600 to wszechstronne urządzenie, które poza pomiarem parametrów treningowych i funkcjami smatrwatcha zapewnia także dostęp do muzyki w czasie treningu. Najważniejsze funkcje Polar M600:-system GPS i GLONASS,-monitorowanie tętna z nadgarstka,-4 GB wbudowanej pamięci na muzykę oraz dostęp do Google Play,-monitorowanie jakości snu oraz poziomu regeneracji,-możliwość wyznaczania celów treningowych,-możliwość odbierania połączeń przychodzących i wiadomości tekstowych. 2. Zegarek sportowy Garmin Fenix Chronos Garmin Fenix Chronos to najwyższej jakości zegarek sportowy, wyróżniający się na tle konkurencji dzięki pięknemu, eleganckiemu designowi, który na pierwszy rzut oka nie przypomina zegarka treningowego. Tytanowa bransoleta i bardzo trwały wyświetlacz wykonany ze szkła szafirowego sprawiają, że Fenix Chronos sprawdzi się w każdych warunkach atmosferycznych, nawet podczas najcięższych wypraw. Najważniejsze funkcje Garmin Fenix Chronos:-system GPS i GLONASS,-barometr i kompas 3D,-możliwość odbierania połączeń przychodzących i wiadomości tekstowych,-elegancki design w trzech wersjach: stalowy z klasycznym skórzanym paskiem, stalowy z paskiem z polerowanej stali nierdzewnej i tytanowy z paskiem z polerowanego tytanu,-monitorowanie tętna z nadgarstka,-zaawansowane narzędzia pomiarowe, takie jak rytm biegu i długość kroku, szacowania pułapu tlenowego, -funkcje pogodowe (godziny wschodu i zachodu słońca, ciśnienie, temperatura. 1. Zegarek sportowy TomTom Adventurer TomTom Adventurer to przyjazna cenowo propozycja multisportowego zegarka. TomTom to firma, która cały czas intensywnie pracuje nad rozwojem swoich produktów i powoli zaczyna doganiać czołowych producentów zegarków sportowych: firmy Garmin i Polar. Zegarek TomTom Adventurer to przykład urządzenia, które odznacza się wieloma użytecznymi funkcjami oraz przystępną ceną. Cechą wyróżniającą zegarki TomTom jest także niewątpliwie oryginalny design. Najważniejsze funkcje TomTom Adventurer:-system GPS, kompas, barometr,-wiele trybów sportowych dla wielu dyscyplin,-monitorowanie tętna z nadgarstka,-pomiar wieku sprawnościowego i pułapu tlenowego,-możliwość słuchania muzyki z zegarka, bez konieczności zabierania na trening smartfona,-możliwość połączenia zegarka z telefonem i odbierania wiadomości oraz powiadomień z telefonu na zegarku,-dostęp do ponad 50 spersonalizowanych treningów, dopasowanych do indywidualnych parametrów użytkownika,-automatyczne podsumowanie spadku (funkcja szczególnie przydatna dla miłośników jazdy na nartach lub snowboardzie). Zegarek sportowy jest przeznaczony do monitorowania aktywności fizycznej. Umożliwia gromadzenie danych o wynikach, dzięki czemu jest świetnym motywatorem. Zegarki sportowe zazwyczaj mają za zadanie nadzorować konkretną formę aktywności, dlatego są wyposażone w wiele funkcji, np. gadżety dla pływaków rozpoznają różnorodne style, a urządzenia dla biegaczy monitorują spadki i wzniesienia terenów. Dobre zegarki sportowe umożliwiają także kontrolowanie pulsu, mierzenie kroków, przebytego dystansu oraz monitorowanie snu. Najbardziej zaawansowane urządzenia są kompatybilne z systemem Android i IOS, dzięki czemu pozwalają na wykonywanie połączeń i pisanie wiadomości tekstowych. Jaki zegarek sportowy sprawdzi się najlepiej? Nie da się powiedzieć, że istnieją najlepsze zegarki sportowe, które wpasują się w gusta dosłownie każdego sportowca. Każdy ma swoje osobiste preferencje i to wedle nich najlepiej wybierać konkretne modele. Jednocześnie warto kierować się kilkoma przydatnymi wskazówkami. Zegarek dla sportowca powinien przede wszystkim być przydatny w zakresie uprawianej dyscypliny. Kulturysta nie będzie bowiem potrzebował urządzenia wodoodpornego, a pływak nie skorzysta z automatycznego podsumowania wzniesień i spadków wysokości itd. Zegarek dla aktywnych może mieć naprawdę wiele funkcji. Jakie są najczęściej spotykane? Przede wszystkim jest to stoper, który nadal cieszy się dużą popularnością, czemu trudno się dziwić. To dzięki niemu sportowiec z dokładnością do setnej części sekundy wie, czy poprawia swoje wyniki, np. w ramach przejechania określonego dystansu na rowerze. Dochodzi do tego pomiar tętna, który pozwala określić aktualne obciążenie organizmu, by lepiej dostosować tryb ćwiczeń. Osoby, które uprawiając sport lub podróżują docenią także systemy pozycjonowania oparte na GPS i/lub ewentualnie GLONASS, który umożliwia lokalizację w sytuacji, w której sygnał GPS będzie zbyt słaby. Wiele zegarków może też posiadać aplikacje wskazujące spalane kalorie podczas treningu. Jeżeli ktoś jest miłośnikiem narciarstwa, to na pewno doceni wspomniane automatyczne podsumowanie spadku, natomiast osoby trenujące pływanie, ucieszą się z zegarków o wysokiej klasie szczelności z wbudowanym czasomierzem. Niektóre zegarki dla sportowca są dopasowane do konkretnej dyscypliny, na przykład biegania. W tym przypadku urządzenie może określać rytm i długość kroku, czas i bilans kontaktu z podłożem, odchylenia itd. Dzięki temu można dopracować swoją technikę i stać się prawdziwym zawodowcem! Jednocześnie, może mierzyć czas odpoczynku w kontekście faktycznego treningu. Dochodzą do tego specjalne programy, za których pomocą można stworzyć plan ćwiczeń dopasowany do własnych potrzeb. Przydatną funkcją może się okazać monitor poziomu regeneracji. W wielu przypadkach, nawet tanie zegarki sportowe, posiadają możliwość połączenia się ze smartfonem za pośrednictwem sieci Bluetooth. Dzięki temu możliwe jest odbieranie połączeń lub odczytywanie wiadomości SMS. Porównanie zegarków sportowych jest trudnym zadaniem, ponieważ jak wspomniane było wcześniej, urządzenie powinno być dopasowane do preferencji, ale też dyscypliny sportowej. Ważna jest też estetyka wykonania, ponieważ najpewniej taki zegarek będzie wykorzystywany także poza treningami. W rankingu znajdują się ciekawe propozycje– zarówno nawiązujące do klasycznych zegarków, jak i modele nowoczesne, przypominające popularne smartwatche. Na co zwrócić uwagę podczas zakupu zegarka sportowego? Jeśli szukasz zegarka sportowego, powinieneś na początku określić swoje cele, potrzeby i preferencje. Zastanów się, na jakich funkcjach szczególnie Ci zależy. W sprzedaży są dostępne modele dedykowane biegaczom, spacerowiczom, rowerzystom czy pływakom. Zanim jednak sięgniesz po jedno z tych urządzeń, poznaj najważniejsze parametry, na jakie należy zwrócić uwagę podczas wyboru zegarka sportowego. Przed dokonaniem zakupu zweryfikuj: -funkcje urządzenia - zaliczamy do nich: krokomierz, miernik tętna, licznik spalonych kalorii i przebytego dystansu. W najbardziej zaawansowanych sprzętach można spotkać się również z funkcją doboru indywidualnych planów treningowych i monitorowania oddechu. -Pyłoszczelność i wodoodporność - zegarki odporne na zachlapania sprawdzają się nie tylko wśród pływaków. Są doskonałym wyborem, jeśli niekorzystne warunki atmosferyczne nie są dla Ciebie przeszkodą do wykonania treningu. Bardzo ważna jest także pyłoszczelność, która gwarantuje, że do wnętrza tarczy nie dostaną się zanieczyszczenia. -Materiał wykonania - w sprzedaży dostępne są zegarki na paskach parcianych, skórzanych i magnetycznych, jednak my polecamy sprzęty silikonowe, gdyż są lekkie i odporne na uszkodzenia mechaniczne. -Wytrzymałość baterii - dobry zegarek sportowy powinien być wyposażony w trwałą baterię, która pozwoli Ci na korzystanie z urządzenia nawet przez kilka dni. -Design - na rynku dostępne są zegarki dla kobiet, mężczyzn oraz dzieci. Dopasuj wygląd gadżetu do swojego stylu. Świetnym wyborem jest również zakup klasycznego uniwersalnego zegarka, który pasuje zarówno do sukienki, jak i dresu. Jeśli szukasz urządzenia dla dziecka, zwróć szczególną uwagę na kolorystykę, kształt i ozdobne motywy. -Łączność z innymi urządzeniami mobilnymi - najlepsze zegarki sportowe współpracują z systemem IOS oraz Android. Pozwalają na wykonywanie połączeń, pisanie wiadomości tekstowych i odczytywanie e-maili. Jaki zegarek sportowy damski wybrać? Szukając dobrego zegarka sportowego dla kobiet, powinniśmy zwrócić uwagę zarówno na jego funkcję, jak i aspekty wizualne. Ten rodzaj gadżetu może być świetnym prezentem dla dziewczyny, żony czy mamy. Zatem, na co zwrócić uwagę, wybierając damski zegarek sportowy? Jeśli szukasz urządzenia dla siebie, zastanów się, jaki jest twój cel. Chcesz rozpocząć przygodę z bieganiem? A może jesteś pasjonatką górskich przygód? Wybierz zegarek dostosowany do ulubionej aktywności fizycznej. Pamiętaj, żeby nie sugerować się wyłącznie poleceniami influencerów i gwiazd, gdyż gadżet sportowy musi być dopasowany do indywidualnego trybu, potrzeb i celów. Podczas wyboru zegarka powinnaś również wziąć pod uwagę, w jakich warunkach będziesz ćwiczyła. Jeśli zamierzasz pływać, sięgnij po wodoodporne urządzenie. Funkcja wodoszczelności może być także przydatna dla zapalonych biegaczy, którzy uprawiają jogging nawet w deszczu. Ostatnią, ważną kwestią podczas wyboru zegarka sportowego jest materiał wykonania. Według opinii użytkowników, najwygodniejsze są urządzenia na silikonowym pasku. Ich dużą zaletą jest także uniwersalny wygląd, dzięki czemu czasomierz pasuje zarówno do sukienki, jak i mniej formalnych strojów. Jaki zegarek sportowy męski wybrać? Wybór męskiego zegarka sportowego może wydawać się nie lada wyzwaniem, jednak zapewniamy, że z naszymi radami z łatwością znajdziesz idealny produkt. Na początku zastanów się, jaka aktywność sprawia Ci największą przyjemność. Jeśli jesteś biegaczem, sięgnij po profesjonalny, wodoodporny zegarek, rejestrujący wzniesienia i spadki terenu. Ponadto warto nabyć urządzenie z GPS-em, które zapisze Twoje trasy. Jeśli jednak nie jesteś fanem joggingu, ale uwielbiasz spędzać czas na siłowni, wybierz zegarek monitorujący treningi wydolnościowe i siłowe. Warto także zwrócić uwagę, czy sprzęt umożliwia odbieranie połączeń przychodzących. Może się wydawać, że to mało istotna funkcja, jednak umożliwia ona przeprowadzenie rozmowy bez konieczności przerywania treningu. Kolejnym ważnym aspektem, na który należy zwrócić uwagę podczas zakupu zegarka sportowego dla mężczyzn, jest jakość wykonania. Jeśli zamierzasz używać gadżetu w ekstremalnych warunkach, musisz sięgnąć po solidny, trwały model. Najlepiej, żeby cechował się wodoodpornością. Nie polecamy tanich zegarków sportowych z chińskich stron, gdyż szybko ulegają zniszczeniu i są bardzo delikatne. Jaki zegarek sportowy dla dzieci wybrać? Zegarki sportowe dziecięce przypominają standardowe urządzenia do pomiaru czasu, jednak są wyposażone w wiele dodatkowych funkcji. Podczas wyboru sprzętu sportowego dla najmłodszych powinniśmy zwrócić uwagę nie tylko na parametry, ale również na wygląd. Na rynku dostępne są piękne, kolorowe urządzenia, które sprawią maluchowi dużo radości. Ogromną popularnością cieszą się zegarki sportowe dla dzieci z motywami bajkowymi. W sprzedaży dostępne są również urządzenia w ciekawych kształtach. Jednak nie tylko aspekt wizualny ma znaczenie. Szukając dobrego zegarka sportowego dla dziecka, powinieneś zwrócić uwagę, czy konkretne modele są wyposażone w alarm, stoper i funkcję mierzenia przebytego dystansu. Ponadto warto wybrać gadżet z lokalizatorem, który poinformuje Cię, gdzie obecnie znajduje się dziecko. W sprzedaży dostępne są także zegarki z opcją połączenia Zegarek sportowy - jaka firma jest najlepsza? Aktywność fizyczna stała się modna i popularna, dlatego na rynku pojawiło się wiele marek, produkujących zegarki sportowe. Poniżej zamieściliśmy informacje o najlepszych firmach specjalizujących się w produkcji gadżetów do monitorowania aktywności fizycznej. Zegarek sportowy Garmin Garmin to amerykańskie przedsiębiorstwo elektroniczne założone w 1989 roku. Wśród produktów tej marki można znaleźć profesjonalne zegarki sportowe. Szczególną popularnością cieszy się model Venus, posiadający wytrzymałe szkło i nowoczesny wyświetlacz AMOLED. Zegarek sportowy Garmin Venus to prywatny trener, z którym bez problemu wykonasz ćwiczenia siłowe i cardio , a także pilates i jogę. Ten niezwykły gadżet jest wyposażony w 20 aplikacji treningowych, z których możesz korzystać w domu, na siłowni i na zewnątrz. Garmin Venus śledzi również poziom stresu i oddech, dzięki czemu pomaga zrozumieć i poznać własny organizm. Z tym wyjątkowym sprzętem możesz z łatwością monitorować swój sen i cykl menstruacyjny. Zegarek Venus przypomina o piciu wody, aby zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu. Urządzenie marki Germin można kupić w Internecie oraz w popularnych elektromarketach za ok. 1500 zł. Nieco tańszą opcją jest zegarek sportowy Garmin Vivomove 3S, łączący w sobie tradycyjny styl z inteligentnymi funkcjami monitorującymi aktywność fizyczną. Vivomove 3S kontroluje dzienne spożycie płynów, dzięki czemu pomaga w odpowiednim nawodnieniu organizmu. Ponadto stale nadzoruje tętno i informuje, gdy jest zbyt wysokie lub niskie. Garmin Vivomove 3S śledzi liczbę kroków, pokonane piętra oraz czas aktywności fizycznej. Posiada również funkcję monitorowania snu i cyklu menstruacyjnego. Zegarek sportowy Garmin Vivomove 3S można kupić w elektromarketach za ok. 1000 zł. Zegarek sportowy Polar Polar to marka specjalizująca się w produkcji pulsometrów, wykorzystywanych w wielu dyscyplinach sportowych. Fabryka tej firmy mieści się w Finlandii i działa od 1977 roku. Wśród produktów Polar można znaleźć zaawansowane zegarki sportowe. Dużą popularnością cieszy się wodoodporny model Unite, wyposażony w funkcję pomiaru tętna, spalonych kalorii i monitorowania faz snu. Ponadto urządzenie umożliwia stworzenie indywidualnego profilu sportowego, który można dobrać spośród stu dyscyplin. Dodatkowe aktywności łatwo dodasz przy pomocy aplikacji mobilnej lub strony internetowej Polar Flow. Zegarek sportowy Polar Unite to również świetne narzędzie do planowania i analizowania treningów. Z tym sprzętem masz szansę dołączyć do społeczności, która będzie Cię wspierała i motywowała każdego dnia. Warto dodać, że zegarek Unite umożliwia wykonywanie ćwiczeń oddechowych, wspomagających walkę ze stresem. Polar Unite można kupić za ok. 600 zł w Internecie oraz elektromarketach. Droższą, ale bardziej zaawansowaną propozycją zegarka sportowego Polar, jest model Grit X. To niezwykłe outdoorowe urządzenie łączy w sobie wytrzymałość, modny design i najlepsze funkcje treningowe. Grit X posiada wysokościomierz, GPS i kompas, dzięki czemu doskonale sprawdza się podczas ekstremalnych przygód. Ten zaawansowany zegarek nadaje się zarówno do treningów siłowych, jak i aerobowych, gdyż jest wyposażony we wszystkie potrzebne narzędzia do pomiaru wyników. Grit X możesz kupić na stronie producenta za ok. 2000 zł. Samsung zegarek sportowy Samsung to jedna z największych grup biznesowych, specjalizująca się w produkcji elektroniki. Wśród gadżetów tej marki można znaleźć zaawansowane urządzenia treningowe, wybierane nawet przez najlepszych sportowców. Dużą popularnością cieszy się zegarek sportowy Samsung Galaxy Watch Active 2. Ten wyjątkowy gadżet cechuje się wysoką wytrzymałością i wodoodpornością, dzięki czemu może być używany w niemal każdych warunkach. Galaxy Active 2 pozwala korzystać z wielu programów treningowych, dobranych do Twoich potrzeb i preferencji. Ponadto jest wyposażony w 8 czujników, dokonujących dokładnych pomiarów tętna. Zegarek sportowy Samsung Active 2 monitoruje fazy snu, mierzy poziom stresu i dobiera odpowiednie ćwiczenia oddechowe. A to nie koniec jego zalet! Gadżet marki Samsung pozwoli Ci zrobić zdjęcia, wykonać połączenie i napisać wiadomość tekstową. Ponadto, gdy Twoje tętno będzie za wysokie, dostaniesz alert z ostrzeżeniem. Zegarek sportowy Samsung Galaxy Watch Active 2 to osobisty doradca zdrowotny i prywatny trener. Możesz go nabyć w Internecie oraz w sklepach internetowych za ok. 1000 zł. Gdzie kupić zegarek sportowy? Zastanawiasz się, gdzie kupić zegarek sportowy? Pomożemy Ci znaleźć sklep, w którym jest dostępny sprzęt najwyższej jakości. Jednak na początku chcielibyśmy zaznaczyć, z jakich stron nie warto zamawiać gadżetów treningowych. Otóż jeśli zależy Ci na dobrym, wytrzymałym zegarku sportowym, zapomnij o zakupach na chińskich i niepewnych serwisach aukcyjnych. Pamiętaj, że większość tanich sprzętów nieznanych firm cechuje się słabą jakością. Ponadto wybierając gadżet od niszowych producentów, musisz liczyć się z tym, że nie otrzymasz dobrych pomiarów treningowych. Zatem, jeśli chcesz kupić zegarek sportowy, który będzie Ci towarzyszył przez lata, sięgnij po produkt znanej, renomowanej marki. Świetnymi opiniami konsumentów cieszą się zegarki sportowe Decathlon. W tym popularnym sklepie można dostać najlepsze modele urządzeń treningowych. Ponadto otrzymasz na nie gwarancję, więc w razie awarii możesz liczyć na naprawę lub wymianę sprzętu. W Decathlonie kupisz zegarki sportowe Suunto, Garmin oraz Kalenji. Jeśli jednak chciałbyś poznać szerszą ofertę urządzeń treningowych, powinieneś przejrzeć zegarki sportowe Allegro. Znajdziesz tam zarówno drogie, profesjonalne modele, jak i tanie urządzenia na każdą kieszeń. Pamiętaj jednak, aby sprawdzać, skąd pochodzi dany sprzęt, gdyż sprzedający z Allegro często sprowadzają gadżety z chińskich, niszowych stron, dlatego, zanim naciśniesz “kup teraz”, poczytaj opinie o urządzeniu i sprzedającym. Nie daj się nabrać na kuszące okazje cenowe. Ciekawą ofertę sprzętów treningowych posiada również elektromarket Media Expert. Znajdziesz tam zegarki sportowe Xiaomi, Polar czy Garmin. Ile kosztuje zegarek sportowy? Zwykle podczas wyboru zegarka sportowego cena gra dużą rolę. Nie każdy jest przygotowany na wydanie tysiąca złotych na gadżet. Czy zamierzając kupić urządzenie treningowe trzeba liczyć się z tak wysokimi kosztami? Oczywiście, że nie. Na rynku stale pojawiają się tanie urządzenia o coraz lepszych parametrach. Zegarek sportowy do 100 zł Chcesz nieco zaoszczędzić? Nie operujesz dużym budżetem? Szukasz taniego zegarka sportowego? Mamy dla Ciebie dwie interesujące propozycje! Pierwszą z nich jest urządzenie Haylou LS02, które możesz kupić za mniej niż 100 zł. Zegarek Haylou jest wyposażony w sportowe czujniki mierzące puls, kroki i przebyty dystans. Model LS02 posiada także funkcję monitorowania snu i dobierania indywidualnych treningów. Urządzenie Haylou ma aż 12 trybów sportowych: jazda na rowerze zwykłym i treningowym, fitness, gimnastyka, joga, koszykówka, piłka nożna, wioślarstwo, wspinaczka, bieganie w pomieszczeniu, bieganie w plenerze, szybkie chodzenie. Warto dodać, że jedno naładowanie zegarka starcza na ok. 20 dni użytkowania. Naszą drugą propozycją taniego zegarka sportowego jest model HX07 Ego marki Lenovo. Ten wyjątkowy gadżet jest nie tylko lekki i wytrzymały, ale również designerski, przez co doskonale pasuje do każdej stylizacji. Z zegarkiem Lenovo możesz nadzorować przebieg treningów i czynności organizmu. Pozwoli Ci on również posłuchać ulubionej muzyki. HX07 Ego jest wyposażony w krokomierz, stoper oraz licznik spalonych kalorii i przebytego dystansu. Tak niezwykły sprzęt możesz kupić już za niecałe 100 zł. Zegarek sportowy czy smartwatch? Zegarki sportowe i smartwatche są do siebie bardzo podobne, dlatego często są ze sobą mylone. Oba rodzaje urządzeń pozwalają kontrolować aktywność fizyczną, posiadają wiele praktycznych funkcji i zwykle są odporne na niekorzystne warunki atmosferyczne i uszkodzenia mechaniczne. Zatem, jaka jest różnica pomiędzy smartwatchem a zegarkiem sportowym? Otóż pierwsze z nich umożliwiają dokonywanie płatności zbliżeniowych i łączenie się ze smartfonem. Niestety, tanie zegarki sportowe nie są wyposażone w tak zaawansowane funkcje. Jeśli jednak zamierzamy zainwestować w urządzenie kilkaset złotych, to bez problemu znajdziemy zegarek łączący się z innymi sprzętami. Zatem pojawia się pytanie: smartwatch czy zegarek sportowy? Który lepszy? Nie można udzielić jednoznacznej odpowiedzi, gdyż wszystko zależy od Twoich potrzeb. Jeśli szukasz sprzętu typowo treningowego, który będzie szczegółowo kontrolował aktywność fizyczną, sięgnij po zegarek sportowy. Ten rodzaj sprzętu doskonale sprawdza się jako prywatny trener, gdyż posiada funkcje, które dokładnie mierzą parametry treningów. Jeśli jednak sport nie odgrywa tak ważnej roli w Twoim życiu, ale chciałbyś sprawdzić swój organizm, wybierz smartwatch, który pozwoli Ci nie tylko kontrolować aktywność, ale również korzystać z innych, przydatnych funkcji. mateusz 06-05-2020 12:33:57 Jaki zegarek do pływania polecacie? Zależy mi na czymś tanim, a wytrzymałym. Nie musi być jakiś designerski bo na wyglądzie mi nie zależy!! tymek 21-05-2020 10:35:41 nie ma go w tym zestawieniu ale ja używam xiaomi mi band. pod wodą nic się z nim nie dzieje i można bez krępacji nosić go na co dzień ;p wygląda dobrze nawet do koszuli Nunio 29-07-2020 11:07:46 tymek, artykuł jest o ZEGARKACH SPORTOWYCH. Mi Band jest opaską monitorującą aktywność... Witaj użytkowniku! Chciałbyś z nami współtworzyć Terdeals, pisząc rankingi, recenzje, testy czy opinie o produktach? Może wiesz, gdzie oferowane są najlepsze ceny na produkty? Skontaktuj się z nami!
CleverControl może służyć jako łatwy i wygodny system monitorowania obecności pracowników. Automatycznie zbiera raporty o tym, kiedy członkowie zespołu rozpoczynają i kończą dzień pracy, ile czasu spędzają w pracy lub snują się po biurze z filiżanką kawy. Kontroluj frekwencję i zrozum nawyki pracy swoich pracowników, aby
Zegarki | TomTom wprowadził do sprzedaży sportowy zegarek GPS Runner Cardio z najnowocześniejszą technologią kontrolowania rytmu serca. Runner Cardio ma wbudowany monitor pracy serca, co oznacza, że nie wymaga zakładania oddzielnego pasa piersiowego. Runner Cardio ułatwia trening w optymalnej strefie rytmu serca. Biegacze mogą wybrać jedną z pięciu stref intensywności dopasowaną do swoich celów treningowych i wtedy będą otrzymywać alarmy, które będą sygnalizowały, czy powinni przyspieszyć, czy zwolnić. Rytm serca, odległość, tempo i inne ważne informacje są wyświetlane w czasie rzeczywistym, podczas biegu. TomTom znów sprawił, że innowacyjna technologia jest dostępna dla każdego — powiedziała Corinne Vigreux, dyrektor zarządzający działu TomTom Consumer. — Wiemy, że monitorowanie pracy serca to najdokładniejszy wskaźnik tego, jak ciało reaguje na ćwiczenia. Teraz dzięki zegarkowi Runner Cardio wszyscy biegacze mogą wykorzystać informacje o rytmie serca, aby poprawić swoje wyniki. Runner Cardio dokładnie mierzy rytm serca za pomocą optycznego czujnika Mio®, który monitoruje zmiany w przepływie krwi za pomocą emisji światła przechodzącego przez skórę. TomTom Runner Cardio będzie dostępny na polskim rynku w połowie kwietnia w cenie 1199 zł. Dostępny będzie również sportowy zegarek Multi-Sport Cardio za 1299 zł. Dodatkowe informacje: Zegarek umożliwia trening w jednej z pięciu stref intensywności: Sprint. Używany głównie w ramach treningu interwałowego. Szybkość. Trening w dużym tempie w celu zwiększenia szybkości i polepszenia kondycji. Wytrzymałość. Trening w średnim lub dużym tempie, mający na celu zwiększenie wydolności płuc i serca. Spalanie tłuszczu. Trening w średnim tempie, doskonały do zmniejszenia wagi ciała. Łatwa. Trening w niskim tempie, głównie do rozgrzewki i schłodzenia. Zegarki Runner Cardio i Multi-Sport Cardio oferują zaawansowane funkcje, które uwzględniają potrzeby biegaczy i osób uprawiających wiele dyscyplin sportowych: Bardzo duży wyświetlacz. Śledź czas, odległość i tempo na bardzo dużym wyświetlaczu o wysokiej rozdzielczości. Grafika pełnoekranowa. Osiągaj cele z pomocą Graficznego Partnera treningowego TomTom. Sterowanie jednym przyciskiem. Łatwa nawigacja po menu za pomocą jednego przycisku. Monitorowanie wewnątrz budynków. Dokładnie śledź biegi pod dachem za pomocą wbudowanych czujników zliczających kroki. Dzięki temu będziesz mógł monitorować tempo i odległość nawet podczas ćwiczeń na bieżni. Bardzo cienka konstrukcja. Ćwicz z lekkim zegarkiem zaprojektowanym z myślą o biegaczach. Smukła konstrukcja pasuje na każdy nadgarstek. QuickGPSFix. Szybciej zacznij ćwiczenia dzięki najnowszym technologiom GPS i GLONASS, które pozwalają szybko uzyskać precyzyjny namiar na satelity. Zgodność z wieloma platformami. Synchronizuj, analizuj i udostępniaj statystyki w popularnych witrynach dla biegaczy i serwisach społecznościowych, takich jak TomTom MySports, MapMyFitness, RunKeeper, TrainingPeaks i Strava. Bardzo wytrzymały wyświetlacz. Ćwicz z bardzo wytrzymałym, odpornym na zadrapania i wstrząsy wyświetlaczem, który pozostaje czytelny po każdym kolejnym treningu. Odporność na warunki atmosferyczne i wodę. Biegaj w każdych warunkach pogodowych. Zegarek jest wodoodporny do głębokości 50 metrów (5 atmosfer). Pojemna bateria. Biegaj więcej, a ładuj mniej dzięki baterii starczającej na 8 (GPS + monitorowanie rytmu serca), a nawet 10 godzin (tylko GPS). Bluetooth® Smart. Podłączaj czujniki za pomocą najnowocześniejszej technologii bezprzewodowej. Edward Paplauski Wejdź na FORUM! ❯ Linki artykułu Kopiuj link:Skopiowano do schowka Wklej link na stronę:Skopiowano do schowka ARTYKUŁY POWIĄZANE
Suunto 3 Fitness Ocean – multitasking w jego najlepszej odsłonie. Na koniec model różniący się od pozostałych, bo elektroniczny. Zegarek Suunto także może być dobrym pomysłem na dodatek podczas rozmowy o pracę. Jego możliwości, czyli obsługa wielu dyscyplin sportowych, wszystkie funkcje smartwatcha, łącznie z trackerem
Akcesoria MobilneRanking smartwatchy 2022. Te modele warto kupić17 lipca 2022przeczytasz w 12 min. Sprawdź jaki smartwatch jest najlepszy w 2022 roku. Oto ranking smartwatchy dobrych do telefonu z Androidem i iPhone. Można ich używać do sportu, są wodoszczelne, wyświetlają powiadomienia, mierzą puls, większość ma też pomiar tlenu we krwi i GPS. Jaki smartwatch kupić? Ranking 2022W tym zestawieniu znajdziecie najlepsze smartwatche dostępne w polskich sklepach i wyróżniające się stylistyką, jakością wykonania, funkcjonalnością lub unikalnymi cechami. Jeśli szukacie czegoś tańszego, to tutaj znajdziesz dobry tani smartwatch. Warto też rzucić okiem na polecane opaski fitnes. Zobacz nasz dedykowany ranking, jeśli szukasz damskiego smartwatche. Oto polecane modele:realme Watch 2 Pro - dobry smartwatch do 300 zł z GPSAmazfit GTR 2E - wodoszczelny smartwatch do 400 zł z AMOLEDemAmazfit T-Rex Pro - wytrzymały smartwatch do 700 złHuawei Watch GT 2 Pro - dobry smartwatch męski do 900 złSamsung Galaxy Watch 4 Classic 46 mm - najlepszy smartwatch do 1000 - 1200 zł z EKGFitbit Sense - dobry smartwatch do 1000 zł z NFC i GPS Mobvoi TicWatch Pro 3 Ultra GPS - najlepszy smartwatch do Androida, do 1200 złAmazfit T-Rex 2 - odporny smartwatch do 1200 złApple Watch 7 - najlepszy smartwatch do iPhone do 1800 złHuawei Watch GT 3 Pro Elegant 43 mm - ładny smartwatch damski do 2000 złSmartwatche to coś innego niż zegarki sportowe. Są bardziej uniwersalne: gorsze do profesjonalnego lub zaawansowanego treningu, ale bardzo dobre do regularnej, amatorskiej aktywności sportowej i znacznie lepsze pod względem dostępu do różnorodnych aplikacji, powiadomień, rozmów telefonicznych i innych funkcji smart. Dobrze uzupełniają możliwości smartfona. Zawsze gdy nadejdzie SMS, e-mail lub wiadomość na Facebooku, Twitterze, Messengerze itp, będziemy mogli ją odczytać bez wyciągania telefonu z kieszeni. Smartwatch można sparować ze smartfonem niezależnie od ceny, może to być najlepszy telefon albo tani telefon do 500 jednak tylko podstawowa funkcjonalność tego typu urządzeń. Obecnie pozwalają one na zdecydowanie więcej. Producenci przykładają coraz większą wagę do opcji związanych z monitorowaniem aktywności fizycznej użytkownika, nie dziwi zatem częstsza implementacja takich elementów jak pulsometr, GPS, a nawet czujnik nasycenia tlenu we krwi (SpO2). Warto docenić również rosnącą wytrzymałość, głównie w zakresie odporności na wodę. Dobry smartwatch nie powinien bać się deszczu, kąpieli czy wizyty na basenie. Wodoszczelność zalecana to IP67 / IP68 lub 5 ATM (50 m), ale niektóre smartwatche mają kontrukcję wodoszczedną do 10 ATM (czyli 100 m).Jaki smartwatch wybrać? Porównanie modeli w różnych cenach realme Watch 2 Pro - dobry smartwatch do 300 zł z GPS Jest wodoszczelny zgodnie ze standardem IP68, więc nie zaszkodzi mu całkowite zanurzenie w wodzie. Ma kilkadziesiąt trybów sportowych oraz wbudowany odbiornik GPS, więc może rejestrować dokładniejsze dane na temat trasy. Oferuje ciągły pomiar pulsu i tlenu we krwi (SpO2), a jednocześnie może działać do 2 tygodni na jednym ładowaniu akumulatora. Ma przydatny alarm wibracyjny, który nie przeszkadza osobom dookoła, ale jest wyraźnie wyczuwalny przez użytkownika. Wyświetla też powiadomienia, umozliwia sprawdzanie kto dzwoni i odrzucanie połączeń, liczy kroki i pozwala sterować muzyką na telefonie. Obsługa smartwatcha jest prosta, a system wygląda nowocześnie i umożliwia zmianę tarcz zegarka (w tym animowanych). Wyświetlacz jest w technologii IPS LCD, ale w tak niskiej cenie ważniejsze jest to, że obraz jest jasny i ostry. Realme Watch 2 Pro jest lekki i ma bardzo wygodny, silikonowy pasek. Czy w cenie poniżej 300 zł trzeba Ci czegoś więcej? Wyświetlacz (przekątna)1,75 cale/caliRozmowy telefonicznenie Amazfit GTR 2E - wodoszczelny smartwatch do 400 zł z AMOLEDem Ten smartwatch jest wart zakupu z kilku powodów. Co prawda na rynku jest już dostępny nowszy Amazfit GTR 3, ale jest on o połowę droższy, więc nie dla każdej osoby będzie równie opłacalny. Tutaj za niecałe 400 zł dostajemy dobry wyświetlacz AMOLED, sprawdzanie nasycenia tlenu we krwi, 24-godzinne monitorowanie pulsu, wraz ze strefami tętna i ostrzeżeniem o zbyt wysokim tętnie spoczynkowym oraz monitorowanie snu. Smartwatch jest wodoszczelny do 50 m (5 ATM) i według oficjalnych deklaracji producenta można go nosić podczas pływania. Ma wiele trybów sportowych, alarm wibracyjny i dużą baterię na około 3 tygodnie działania lub do 48 godzin w trybie ciągłego odczytu lokalizacji GPS. Umożliwia wyświetlanie map GPS i pomiar dystansu, prędkości i tempa. To dobry, uniwersalny i funkcjonalny smartwatch do 400 zł. Wyświetlacz (przekątna)1,39 cale/caliBateria (pojemność)471 mAhWaga32 gRozmowy telefonicznenie Amazfit T-Rex Pro - wytrzymały smartwatch do 600 - 700 zł To smartwatch o wzmocnionej konstrukcji, odporny na wstrząsy, z ramką wystającą ponad szkło i chroniącą je przed uderzeniami i zarysowaniami. Przydatne jest to, że T-Rex Pro można obsługiwać nie tylko dotykowo, ale też za pomocą przycisków. Dzięki temu nawet gdy zegarek jest mokry, zabłocony lub mamy spocone dłonie, to wciąż możemy z niego korzystać. Ma też podwyższoną wodoszczelność do 100 metrów (10 ATM). Polecam go osobom, które lubią mocne zegarki G-Shock, ale jednocześnie chcą mieć znacznie większą funkcjonalność, w przystępnej cenie. Wyposażony jest w wyświetlacz AMOLED, GPS, pulsoksymetr, krokomierz, monitorowanie snu, barometr, cyfrowy kompas, powiadomienia z telefonu, odczytywanie wiadomości i 100 trybów sportowych. Działa do 18 dni na jednym ładowaniu lub do 40 godzin w trybie ciągłego odczytu lokalizacji GPS. Wyświetlacz (przekątna)1,3 cale/caliBateria (pojemność)390 mAhWaga58 gRozmowy telefonicznenie Huawei Watch GT 2 Pro - dobry smartwatch męski do 900 zł z funkcją rozmów telefonicznych Watch GT 2 Pro jest dwukrotnie tańszy od swojego następcy Watch GT 3 Pro, a mimo to jest dobrze wykonany, elegancki i funkcjonalny. W cenie poniżej 900 zł (a w promocjach znacznie mniej) ma szafirowe szkło, tytanową ramkę, ceramiczny tył, czytelny wyświetlacz AMOLED, bezprzewodowe ładowanie akumulatora i wodoszczelność 5 ATM. Można z nim pływać w basenie, ale nie należy głęboko nurkować. Występuje w dwóch wariantach - Active z paskiem gumowym i Classic z paskiem skórzanym. Osobom aktywnym, regularnie ćwiczącym polecam bardziej miękki, wygodny pasek gumowy, który jest łatwiejszy w utrzymaniu czystości (nie niszczy się od potu i częstego mycia). Oferuje ponad 100 trybów treningowych, w tym szkolenia biegowe ze wskazówkami głosowymi. Mierzy pułap tlenowy i umożliwia wyświetlanie nawigacji GPS np. pokazujących drogę powrotną, a podczas ćwiczeń na zewnątrz może wykryć nagłą zmianę ciśnienia i ostrzec o potencjalnym załamaniu pogody. Rzecz jasna mierzy też puls i nasycenie tlenu we krwi, monitoruje sen, wyświetla powiadomienia z telefonu, umożliwia prowadzenie rozmów telefonicznych i działa około tygodnia na baterii. Wyświetlacz (przekątna)1,39 cale/caliPamięć masowa4 GBWaga52 gRozmowy telefonicznetak (po podłączeniu do smartfona) Samsung Galaxy Watch 4 Classic 46 mm - najlepszy smartwatch do 1000 - 1200 zł Zegarek występuje w dwóch wersjach - mniejszej 42 mm za niecałe 1000 zł i większej 46 mm za 1200 zł. Obie są równie nowoczesne i funkcjonalne, a różnią się głównie wielkością akumulatora i wyświetlacza. Smartwatche Galaxy Watch4 mają system Wear OS, który daje dostęp do popularnych i lubianych usług Google. Znajdziemy w nim płatności zbliżeniowe, mapy i dostęp do wielu aplikacji ze sklepu Google Play. Watch4 wykona analizę składu ciała, pozwoli przeprowadzić badanie EKG, a nawet zmierzyć ciśnienie krwi oraz oczywiście puls i poziom tlenu. To smartwatch wybitnie funkcjonalny i pro-zdrowotny. Można nim sterować dotykowo lub za pomocą obrotowego pierścienia. Jest wykonany ze stali i stylistycznie pasuje zarówno do ubrania eleganckiego jak i sportowego. Wyświetlacz AMOLED robi świetne wrażenie pod względem jakości, jest jasny, kontrastowy i wyraźny. Wyświetlacz (przekątna)1,4 cale/caliBateria (pojemność)361 mAhWaga52 g Fitbit Sense - dobry smartwatch z NFC i GPS do 1000 zł Fitbit Sense to dość uniwersalny smartwatch, zarówno do iPhone, jak i telefonów z Androidem. Ma relatywnie małą, zaokrągloną obudowę, która stylistycznie pasuje do ubioru sportowego, jak i nieco bardziej formalnego. Ma wbudowany GPS, który pomaga dokładnie mierzyć przebiegnięty dystans, a do tego EKG, które pozwoli sprawdzić kondycję serca, czujnik SpO2, dobry wyświetlacz AMOLED i NFC. Jest wyjątkowo prosty w obsłudze, wygodny, dobrze wykonany, nadaje się do uprawiania sportu i wytrzymuje około 6 dni na baterii. Sporo kosztuje, ale jest nietypowy i stanowi udaną alternatywę dla Apple i Samsunga. Wyświetlacz (przekątna)1,58 cale/caliWaga30 g Mobvoi TicWatch Pro 3 Ultra GPS - najlepszy smartwatch do Androida, do 1200 zł TicWatch Pro 3 Ultra GPS ma dwa wyświetlacze - zaawansowany AMOLED, na którym smartwatch może pracować około 3 dni, a nad nim umieszczono prosty i energooszczędny LCD, na którym TicWatch działa nawet 45 dni. Na pokładzie jest odbiornik GPS (pięć systemów lokalizacji), łączność komórkowa, czujnik poziomu tlenu we krwi, pulsometr, barometr, alarm wibracyjny i zestaw innych sensorów. Obudowa jest wodoszczelna (IP68) i spełnia standard odporności MIL-STD-810G. Na smartwatchu można wyświetlać mapę nawigacji oraz korzystać z wysokościomierza - są to funkcje przydatne np. podczas trekkingu lub jazdy rowerem. Smartwatch potrafi wykryć nieregularny rytm serca, monitoruje sen oraz daje dostęp do wielu trybów treningu sportowego. Całość zarządzana jest oczywiście przez najnowszy system Google Wear OS, więc jest też opcja płatności zbliżeniowych za pomocą zegarka. TicWatch Pro 3 Ultra GPS to po prostu najlepszy smartwatch do telefonu z Androidem. Wyświetlacz (przekątna)1,4 cale/caliBateria (pojemność)577 mAhWaga41 gRozmowy telefonicznetak (po podłączeniu do smartfona) Amazfit T-Rex 2 - odporny smartwatch do 1200 zł Solidny smartwatch w nowej wersji. Najważniejszym atutem jest wzmocniona obudowa, będąca w stanie wytrzymać znacznie gorsze traktowanie, niż w przypadku większości zwykłych smartwatchy. Warto wyróżnić trzy największe zalety - odporność na przypadkowe uderzenia i wstrząsy, podwyższoną wodoszczelność 100 metrów (10 ATM), a także możliwość łatwej obsługi wszystkich ważnych funkcji zegarka za pomocą przycisków. Gdy smartwatch jest zabłocony lub mokry, to wyświetlacz dotykowy może nie działać idealnie, więc przyciski się przydają. Zegarek ma wsparcie dla 5 systemów geolokalizacji (w tym dwa zakresy), co znacznie zwiększa precyzję i szybkość łapania sygnału. Może wyświetlać mapę nawigacji bezpośrednio na zegarku i podaje prędkość poruszania się. Wyposażony jest w funkcję kompasu i wysokościomierza oraz oddaje do dyspozycji użytkownika ponad 150 różnych trybów treningowych. Liczy kroki, szacuje zużycie kalorii, monitoruje tętno i tlen we krwi (pulsoksymetr), ma dobry wyświetlacz AMOLED i dobrą baterię. Wielu użytkowników deklaruje około 2 tygodnie czasu pracy. Wyświetlacz (przekątna)1,39 cale/caliBateria (pojemność)500 gRozmowy telefonicznenie Apple Watch 7 - najlepszy smartwatch do iPhone do 1800 - 1900 zł Jeśli masz iPhone, to najlepszym smartwatchem dla Ciebie jest Apple Watch 7. Przynajmniej do września 2022, kiedy zaprezentowany zostanie Apple Watch 8. Aktualny model ma powiększony wyświetlacz z mniejszymi ramkami i wyższą jasnością. Obraz jest wyraźniejszy, a obsługa dotykowa jest bardziej komfortowa. Zegarek jest wodoodporny do głębokości 50 metrów oraz pyłoszczelny, ma także o połowę grubsze szkło zabezpieczające, czyli bardziej wytrzymałe. Apple Watch 7 pozwala wykonać badanie EKG (migotanie przedsionków i rytm zatokowy), zmierzyć natlenienie krwi, tętno, monitorować sen oraz przydaje się podczas wielu rodzajów aktywności fizycznej. Uruchomimy na nim odtwarzacz muzyczny, skorzystamy z płatności zbliżeniowych Apple Pay, wyświetlimy nawigację GPS oraz skorzystamy z wielu innych funkcji. Dostępna jest również wersja z łącznością komórkową. To najlepszy nowy smartwatch do iPhone. gRozmowy telefonicznetak (po podłączeniu do smartfona) Huawei Watch GT 3 Pro Elegant 43 mm - ładny smartwatch damski do 2000 zł z funkcją rozmowy W pozytywnym znaczeniu jest to najbardziej nietypowy smartwatch w tym zestawieniu. Ma ceramiczną kopertę i w wersji Elegant również ceramiczną bransoletę. To oznacza, że jest o wiele bardziej odporny na zarysowania od stali i tytanu, a jednocześnie waży mniej. Ceramika znacznie lepiej znosi upływ czasu, więc jeśli chcesz mieć ładny smartwatch przez kilka lat, to zdecydowanie warto wybrać ten rodzaj materiału. Ma to też wpływ na charakterystyczny, czysty, śnieżnobiały wygląd, który nie łapie brudu tak łatwo jak tworzywa sztuczne. Oprócz tego Huawei Watch GT 3 Pro ma również bardzo odporne na rysy szkło szafirowe, chroniące bardzo dobry wyświetlacz AMOLED. Zegarek występuje w wersji ze złotymi lub srebrnymi akcentami, wykonanymi z metalu. Stylistyka kierowana jest głównie do kobiet, ale srebrna wersja może być traktowana jako uniwersalna. Ocena wyglądu to kwestia gustu, ale trzeba przyznać, że ten model jest pewnym powiewem świeżości i po prostu może się podobać. Wygląd uzupełniony jest o odpowiednio dopasowane tła zegarka. O funkcjonalności też nie zapomniano. Smartwatch ma wiele funkcji sportowych, powiadomienia z telefonu, mierzy saturację i puls, umożliwia prowadzenie rozmów telefonicznych (ma mikrofon i głośnik), wyposażony jest w NFC i nawigację GPS. Na baterii pracuje około tydzień. Wyświetlacz (przekątna)1,32 cale/caliBateria (pojemność)292 mAhWaga50 gRozmowy telefonicznetak (po podłączeniu do smartfona) Jaki smartwatch wybrać dla siebie w 2022 roku? OpiniaJeśli miałbym wybierać smartwatch dla siebie, zdecydowałbym się na Samsung Galaxy Watch 4 Classic. Ma nowy system Google Wear OS, działa szybko, ma wysoką czułość dotyku, wiele zaawansowanych funkcji, w tym EKG i pomiar ciśnienia krwi, znakomity wyświetlacz AMOLED, internet LTE, mikrofon i głośnik do rozmów telefonicznych, płatności zbliżeniowe Google Pay i solidną, stalową kopertę. Z innych, nie wymienionych wyżej zegarków, warto też zwrócić uwagę na Huawei Watch Fit bardzo dobry smartwatch, choć jego wygląd przypadnie do gustu raczej paniom. Kategorie: Mobile Akcesoria Mobilne Akcesoria do telefonów Opaski fitness Tematyka: Na Topie Najlepsze z najlepszych - TOP SmartWatch
Jesteś osobą bardzo aktywną i poszukujesz czegoś do monitorowania spalonych kalorii, zrobionych kroków, pracy serca, tętna, temperaturę ciała, a nawet informacji kto do Ciebie właśnie dzwoni?
Runner's World Sprzęt Opaski i zegarki monitorujące aktywność: Twój osobisty motywator [PRZEGLĄD] Przejrzeliśmy półki z najnowszymi elektronicznymi gadżetami dla biegaczy i wybraliśmy spośród nich te, które z poziomu nadgarstka przypomną Ci, że trzeba się ruszyć i wypełnić dzienny limit ruchu. Oto opaski i zegarki monitorujące aktywność, które niczym personalny trener pomogą Ci zrobić kolejny krok ku dobrej formie. Dosłownie. Meridav/ fot. Meridav/ Jeżeli brakuje Ci silnej woli, żeby na co dzień więcej się ruszać, te sportowe opaski i zegarki monitorujące aktywność zmotywują Cię do wstania z kanapy. Pochwalą niczym osobisty trener za dobrze wykonane zadanie lub pokażą czerwoną kartkę za zbyt długie siedzenie na tyłku. Pamiętaj jednak, że nie samym treningiem wpływasz na swoją formę, ale także codziennymi nawykami - niestety, również tymi złymi. Jednym z głównych zagrożeń dla Twojej kondycji i zdrowia jest zbyt długie przesiadywanie na czterech literach, nawet jeśli regularnie uprawiasz sport. Więcej na ten temat piszemy w artykule Siedzenie a zdrowie. Krzesło jest groźne jak papierosy! fot. producenci 1. Garmin vívofit 3 Jak motywuje do ruchu: Czerwony pasek na wyświetlaczu złowrogo przesuwa się w prawo, alarmując do tego dźwiękiem, że siedzisz za długo. Najfajniejsza funkcja: Automatycznie i dość precyzyjnie rozpoznaje zmianę wykonywanej aktywności: bieg, pływanie, rower. Plus za wymienne, kolorowe paski. Minus: W standardzie biały lub czarny kolor. Za design i styl trzeba zapłacić. 2 lub 3 paski kosztują 176 zł za komplet. Cena: 444 zł Ocena: Funkcje: 3/5 Wygląd: 5/5 TOP 10 SPRZĘT Akcesoria, które zmieniły biegowy świat LUDZIE Kilian Jornet: człowiek, który wbiegł na Mt. Everest SPRZĘT Jak dobrze wybrać biegowe buty? Wystarczą 3 proste kroki... TRENING Ćwiczenia wzmacniające kolana i biodra ZDROWIE Rolowanie powięzi: 13 ćwiczeń dla biegaczy ZDROWIE Witamina B12: rola, źródła, przyczyny i objawy niedoboru, metody suplementacji ZDROWIE Czarny paznokieć: kiedy niegroźny, a kiedy się martwić TRENING Ekspresowa rozgrzewka przed bieganiem TRENING 5 ćwiczeń rozciągających po bieganiu ZDROWIE Urazy stopy: jak ugasić stan zapalny? fot. producenci 2. Polar Loop Crystal Jak motywuje do ruchu: Subtelne kropeczki na monitorze przypominają o konieczności ruchu po 55 minutach siedzenia. Najfajniejsza funkcja: Wyświetla powiadomienia z telefonu. Bardzo dobre, metalowe zapięcie. Jeżeli pomylisz się z obcinaniem paska przy montażu zapięcia, producent da Ci nowy. Minus: Odporna tylko na zachlapania – nie można się z nią kąpać. Cena: 699 zł Ocena: Funkcje: 2/5 Wygląd: 5/5 fot. producenci 4. Samsung Gear S3 Jak motywuje do ruchu: Ekran sterowany pierścieniem zmieniasz na funkcję odliczania kroków. Pojawiają się wtedy dwa trójkąty: duży i mały. Im więcej chodzisz, tym bardziej mniejszy trójkąt wypełnia ten większy. Najfajniejsza funkcja: Liczy pokonane po schodach piętra. Pomiar kroków wspomaga moduł GPS. Minus: Supernowość, więc drogi. Bateria trzyma 4 dni. Cena: 1699 zł Ocena: Funkcje: 5/5 Wygląd: 4/5 fot. producenci 6. Withings Activité POP Jak motywuje do ruchu: Mniejsza tarcza pokazuje, ile % z ustalonej przez siebie aktywności (kroków) udało się osiągnąć w ciągu dnia. Najfajniejsza funkcja: Budzi wibracją, rozpoznaje aktywność, jaką wykonujesz. Prosta i łatwa synchronizacja. Plus za nietypowe kolory. Wygodny do spania. Minus: Na męską rękę trochę za delikatny. Ale dobrze wygląda na damskich nadgarstkach. Cena: 639 zł Ocena: Funkcje: 3/5 Wygląd: 5/5 fot. producenci 7. Sony SmartBand 2 Jak motywuje do ruchu: Jeśli siedzisz za długo, zaczyna wibrować. Najfajniejsza funkcja: Bardzo dobra aplikacja zarządzająca opaską. Pomiar tętna z nadgarstka. Minus: Brak jakiegokolwiek wyświetlacza na pasku gumowej opaski. Czasem jak wibruje, nie wiadomo, czy dlatego, że zbyt długo pozostajesz bez ruchu, czy też informuje o utracie łączności ze smartfonem. Cena: 399 zł Ocena: Funkcje: 4/5 Wygląd: 2/5 TOP 10 SPRZĘT Akcesoria, które zmieniły biegowy świat LUDZIE Kilian Jornet: człowiek, który wbiegł na Mt. Everest SPRZĘT Jak dobrze wybrać biegowe buty? Wystarczą 3 proste kroki... TRENING Ćwiczenia wzmacniające kolana i biodra ZDROWIE Rolowanie powięzi: 13 ćwiczeń dla biegaczy ZDROWIE Witamina B12: rola, źródła, przyczyny i objawy niedoboru, metody suplementacji ZDROWIE Czarny paznokieć: kiedy niegroźny, a kiedy się martwić TRENING Ekspresowa rozgrzewka przed bieganiem TRENING 5 ćwiczeń rozciągających po bieganiu ZDROWIE Urazy stopy: jak ugasić stan zapalny? fot. producenci 8. Polar A360 Jak motywuje do ruchu: Wyznaczasz sobie dzienny cel kroków i aktywności, a postęp w jego realizacji widoczny jest cały czas w zmieniającym się kolorze godziny na wyświetlaczu. Posiedzisz za długo – włączy się alarm wibracyjny. Najfajniejsza funkcja: Pomiar tętna z nadgarstka, informacja o kondycji serca i mózgu, czy wydłużeniu przewidywanej długości życia. Minus: Żeby zwiększyć dokładność pomiaru tętna, trzeba bardzo mocno ścisnąć pasek. Cena: 699 zł Ocena: Funkcje: 5/5 Wygląd: 3/5 Zobacz także: Zegarek dla biegacza: 10 modeli za rozsądne pieniądze RW 01-02/2017 NAJNOWSZE
Dane Techniczne: Pulsometr z bezzakłóceniową transmisją cyfrową Wskazanie LED rytmu serca chronione prawem patentowym obrazuje pracę serca (światło pulsuje w rytmie uderzeń serca na zielono w zakresie treningu, na czerwono poza tym zakresem) Pomiar EKG - dokładna ilość uderzeń serca Średnia ilość uderzeń serca (AVG) Maksymalna
Zegarek sportowy TomTom Runner 2 Cardio + Music GPS + słuchawki Bluetooth : trenujcie Państwo w rytm 500 piosenek i uderzeń serca z pomiarem tętna na nadgarstku! Runner 2 Cardio + Music jest znakomitym modelem zegarka fitness z gps od TomTom łączy on funkcje dwóch zegarków sportowych TomTom Runner 2 Music i Runner 2 Cardio . Dzięki pamięci 3GB i czujnikom LED znajdującym się we wnętrzu zegarka sportowego TomTom Runner 2 Cardio + Music GPS mogą Państwo trenować w rytm 500 piosenek. Pomiar pulsu odbywa się przy tym bezpośrednio na nadgarstku (a nie za pomocą pasa piersiowego). Od strony technicznej wygląda to tak, że czujniki LED i elektryczno-optyczna soczewka rejestrują przepływ krwi poprzez naczynia krwionośne i na tej podstawie obliczana jest wysokość pulsu. Ten rodzaj pomiaru częstotliwości skurczu mięśnia sercowego jest zdaniem fundacji Stiftung Warentest tak samo dokładne, co pomiar za pomocą pasa piersiowego. Dodatkowo wielu biegaczy chwali sobie wysoki komfort treningu - uzasadniany brakiem pasa piersiowego. Ulubione pisenki są w każdej chwili dostępne "na nadgarstku" i można ich bezprzewodowo słuchać podczas treningu lub w ciągu dnia za pomocą dostępnych jako dodatek słuchawek bluetooth z zegarkiem sportowym TomTom Runner 2 Cardio + Music GPS mogą Państwo zrezygnować nawet ze smartfona podczas treningu ! Ulubione piosenki, zapisane na 3GB pamięci, sind jederzeit "am Handgelenk" są w każdej chwili dostępne "na nadgarstku" i można ich bezprzewodowo słuchać podczas treningu lub w ciągu dnia za pomocą dostępnych jako dodatek słuchawek bluetooth z zegarkiem sportowym TomTom Runner 2 Cardio + Music GPS mogą Państwo zrezygnować nawet ze smartfona podczas treningu! Zegarek sportowy TomTom Runner 2 Cardio + Music GPS + słuchawki Bluetooth jest stylowym, komfortowym zegarkiem fitness z gps, który spełnia wszystkie wymagania doświadczonych biegaczy: dziecinnie prosta obsługa, wyjątkowo duży wyświetlacz, wysoka funkcjonalność, długi czas parcy baterii itp.! Do efektywnego zarządzania treningiem Zegarek sportowy TomTom Runner 2 Cardio + Music GPS + słuchawki Bluetooth oferuje sterowany tętnem trening w strefach docelowych. W trybie tym zegarek sportowy informuje Państwa, przy jakiej prędkości powinni Państwo trenować np. wytrzymałość lub spalać tkankę tłuszczową. Za pomocą akustycznej, optycznej lub haptycznej informacji zwrotnej są Państwo zawsze poinformowani, czy aby osiągnąć wyznaczone sobie cele treningowe powinni Państwo wrzucić jeszcze jeden bieg, czy może zredukować intensywność treningu. Motywującym programem treningowym jest również program zawodów, w którym mogą się Państwo mierzyć sami ze sobą, tzn. z którymś ze swoich poprzednich biegów. Jako zegarek sportowy z gps Zegarek sportowy TomTom Runner 2 Cardio + Music GPS + słuchawki Bluetooth spełnia wszelkie możliwe standardy: otrzymują Państwo w czasie rzeczywistym informacje na temat dystansu, czasu, prędkości (prędkości średniej), tempa oraz spalonych kalorii. Informacje te przedstawione są w czytelny sposób na wyjątkowo dużym wyświetlaczu zegarka. Do różnorodnego zastosowania dzięki funkcjom miltisportowym i śledzeniu aktywności 24/7 Zegarek sportowy TomTom Runner 2 Cardio + Music GPS + słuchawki Bluetooth to o wiele więcej niż zegarek sportowy dla biegaczy. Można używać go bowiem w wielu innych dziedzinach sportu jak np. jazda na rowerze, pływanie, sport siłowy czy joga. Świetnie sprawdza się on również jako towarzysz w dniu codziennym. Zintegrowana bransoletka aktywności przez cały dzień zapisuje różne parametry: kroki, aktywne minuty, dystans, spalone kalorie i sen. Można przy tym indywidualnie określać cele treningowe. Obsługa zegarka sportowego TomTom Runner 2 Cardio + Music GPS jest bardzo łatwa i odbywa się za pomocą zaledwie jednego przycisku, który można przyciskać w czterech różnych kierunkach. W bardzo krótkim czasie opanują Państwo tę intuicyjną obsługę menu zegarka. Bardzo proste jest również połącznie się z firmowym portalem TomTom "My Sports". Poprzez Bluetooth Smart lub dołączoną do zegarka stację dokującą usb mogą Państwo bardzo łatwo ładować swoje dane treningowe, a następnie dokładnaie je analizować lub dzielić się nimi ze swoimi przyjaciółmi. > Zegarek sportowy TomTom Runner 2 Cardio + Music GPS + słuchawki Bluetooth : znakomity model z niespotykanym jak dotąd wyposażeniem! > Zegarek GPS ze zintegrowanym pomiarem częstotliwości skurczu mięśnia sercowego > > Całkowicie zintegrowany, optyczny czujnik częstotliwości skurczu mięśnia sercowego sprawia, że pomiar tętna jest możliwy bez pasa piersiowego i czujnika na palec! > Pomiar częstotliwości skurczu mięśnia sercowego (na nadgarstku) z dwoma czujnikami LED, elektryczno-optyczną soczewką i kompleksowymi algorytmami > > Bezprzewodowe słuchanie muzyki podczas treningu, również bez smartfona! > NOWOŚĆ: 3 GB pamięci na ok. 500 piosenek > Bieg w rytm muzyki z zainstalowanymi Running Trax-Mix od Ministry of Sound > Bezproblemowy transfer muzyki z iTunes & Windows Media Player > Bezprzewodowy streaming na słuchawki bluetooth (dostępne jako dodatek) > NOWOŚĆ: obszerne funkcje sportowe > Bieg indoor (na bieżni), bieg outdoor, jazda na rowerze, indoor cycling, pływanie (brak możliwości pomiaru tętna), freestyle, siłownia, joga, zumba > Wskazówka: w trybie pływania nie ma możliwości pomiaru tętna dostępna jest informacja o przepłyniętych długościach > Wodoodporność 50 m (5 ATM): trening w każdych warunkach pogodowych > > NOWOŚĆ: bardzo duży, wyjątkowo odporny wyświetlacz: trening z monitorem, który jest odporny na uszkodzenia i zadrapania > Wyświetlanie tempa, pokonanego dystansu, spalonych kalorii i częstotliwości skurczu mięśnia sercowego > Szybszy odbiór sygnału GPS dzięki technologii QuickGPSFix > Pomiar częstotliwości skurczu mięśnia sercowego za pomocą pasa piersiowego bluetooth (dostępnego jako dodatek) > Trening w strefach docelowych tętna możliwy (strefy: podstawowa / fitness / wytrzymałość / prędkość / sprint) > Mierzcie się Państwo sami ze sobą: porównanie w czasie rzeczywistym aktualnych wyników z poprzednimi > Kompatybilny z wieloma platformami: > Łatwe i szybkie ładowanie danych treningowych przez aplikację TomTom MySports. Dane QuickGPSFix otrzymują Państwo przez bluetooth na smartfona (od iPhone 4s / iPad 3 i mini z iOS 6.
Zegarek Monitorujący na Allegro.pl - Zróżnicowany zbiór ofert, najlepsze ceny i promocje. Produkt: Inteligentny zegarek z monitorem pracy serca. dostawa za 8
Z roku na rok powstaje coraz więcej specjalistycznych urządzeń, które monitorują najważniejsze parametry treningu. Dzięki nim w znaczącym stopniu podnosi się efektywność ćwiczeń. Niestety, najlepsze zegarki, które wyposażono w szereg użytecznych funkcji są drogie, dlatego jeśli chcesz posiadać sprzęt z najwyższej półki, to musisz być gotowy, by głębiej sięgnąć do swego portfela. Wybieramy 10 najlepszych zegarków treningowych / fot. Warren Goldswain, 1. Garmin Forerunner 610 Zegarek ten oferuje kilka sposobów na uzyskanie dostępu do danych treningowych. Przesuwając palcem po ekranie i przewijając jego zawartość, można z łatwością dostosować wszystkie ustawienia do swoich indywidualnych potrzeb. Oprócz eleganckiego wyglądu, urządzenie wyposażono w ekran dotykowy, który jest wyjątkowo wytrzymały i funkcjonalny. Zegarek jest wodoodporny, dlatego nie straszne mu nawet najtrudniejsze warunki. Czuły ekran sprawia, że można z niego korzystać również w rękawiczkach, co zimową porą jest niewątpliwie bardzo wygodne. Garmin Forerunner 610 dostarcza wszelkich niezbędnych danych treningowych, takich jak: dystans, tempo, pozycja GPS oraz puls. Umożliwia nawet powrót do punktu startowego biegu, dzięki czemu można poznawać nowe trasy, zawsze odnajdując drogę powrotną. Ponadto urządzenie posiada wachlarz programów treningowych, które odpowiednio zadbają o formę użytkownika. Garmin Forerunner 610 / fot. Garmin 2. Garmin Forerunner 910XT HR Zegarek GPS, który śledzi wszystkie statystyki dotyczące aktywności fizycznej. Mierzy czas, dystans, tempo, wysokość i tętno. Urządzenie charakteryzuje się eleganckim wyglądem i jest wyposażone w wygodny pasek na nadgarstek oraz czytelny wyświetlacz. Dzięki możliwości konfigurowania pól danych, można dostosować kilka stron treningów dla poszczególnych sportów, takich jak: bieganie, jazda na rowerze, a nawet pływanie. Ponadto wyposażono go w alerty wibracyjne, które w dyskretny sposób informują o osiągnięciu danego celu lub przypominają o konieczności zrobienia przerwy regeneracyjnej. Zaawansowane funkcje, programy treningowe i nawet 20 godzin działania na jednym ładowaniu, to cechy uniwersalnego urządzenia dla najambitniejszych sportowców. Garmin Forerunner 910XT HR / fot. Garmin 3. Garmin Forerunner 620 HRM Zegarek GPS przeznaczony przede wszystkim do biegania. Wyposażony jest w kolorowy wyświetlacz dotykowy o wysokiej rozdzielczości, umożliwiający pomiar dystansu, tempa oraz tętna. Urządzenie posiada również funkcję szacunkowego pomiar pułapu tlenowego (VO2/max), dzięki któremu można kontrolować formę oraz postępy w treningach. Warto również zwrócić uwagę na funkcję asystenta odpoczynku, która sugeruje ile czasu powinno upłynąć do kolejnej sesji treningowej po zakończonym biegu, co znacznie obniży ryzyko niepotrzebnych kontuzji. Zastosowany w opasce mierzącej tętno akcelerometr, umożliwia pomiar ruchu tułowia podczas biegania, dzięki temu rozwiązaniu użytkownik otrzyma dostęp do takich informacji treningowych jak: rytm biegu, wysokość odbicia, czy czas kontaktu stopy z podłożem. Ponadto zegarek został wyposażony w funkcje śledzenia postępów oraz statystyk w czasie rzeczywistym. Garmin Forerunner 620 HRM / fot. Garmin 4. Garmin Forerunner 310 XT HR To jeden z niewielu uniwersalnych zegarków, który pomaga w poprawianiu rezultatów w niemal każdej dyscyplinie sportowej. Dzięki bardzo czułemu modułowi GPS i funkcji wstępnego ustalania pozycji HotFix w oparciu o sygnał satelitarny, urządzenie szybko i precyzyjnie ustala pozycję użytkownika, nie tracąc jej nawet w osłoniętych miejscach – wśród budynków i drzew. Można w nim pływać, dzięki czemu stanowi doskonałe rozwiązanie dla triatlonistów i zagorzałych sportowców. Mierzy: czas, pokonany dystans, tempo i wiele innych. Ponadto nieprzerwanie śledzi liczbę uderzeń na minutę i wykorzystuje dane tętna do zaawansowanych obliczeń liczby kalorii. Garmin Forerunner 310 XT HR / fot. Garmin 5. Polar RCX5 To idealne urządzenie dla triatlonistów i biegaczy, którzy chcą zoptymalizować swój trening. Posiada funkcje ZoneOptimizer, która dostosowuje strefy tętna, dzięki czemu każda sesja treningowa jest jeszcze bardziej efektywna. Profile sportowe pozwalają na szybką zmianę dyscypliny. Ponadto urządzenie poprawia wydolność, korzystając z programów treningu wytrzymałościowego, które można pobrać ze strony przy wykorzystaniu Polar DataLink. Urządzenie podaje tętno nawet podczas pływania dzięki wygodnemu hybrydowemu nadajnikowi zapewniającemu transmisję danych bez zakłóceń. Funkcja tempo wyścigowe pozwala kontrolować prędkość tak, aby osiągnąć założony czas. Jednym z jego atutów jest niewielka waga (wynosi jedynie 46 g). Polar RCX5 / fot. Polar 6. Polar RC3 GPS To pierwsze urządzenie ze zintegrowanym odbiornikiem GPS. Zegarek został opracowany z myślą o entuzjastach sportu, którzy chcą korzystać z funkcji GPS i jednocześnie oczekują inteligentnych porad na temat swojego treningu. Polar RC3 GPS wyposażony został także w bardzo ważną funkcję opartą na systemie GPS – Back to Start (powrót do początku trasy) – po naciśnięciu jednego przycisku zostaniemy pokierowani (za pomocą strzałki kierunkowej) z powrotem do punktu wyjścia po możliwe najkrótszej trasie. Polar RC3 GPS / fot. Polar 7. Polar FT60 HRM Pulsometr FT60 pozwala na śledzenie cotygodniowego programu treningowego. Z łatwością pomaga również tworzyć nowe schematy ćwiczeń, które opierają się na indywidualnych kryteriach. Test, który wykonywany jest w stanie spoczynku, ocenia kondycję użytkownika i informuje go o postępach, dzięki czemu na bieżąco można śledzić swoje postępy. Bardzo użyteczny jest również graficzny wskaźnik, który obrazuje ćwiczącemu jego strefy treningowe, skutecznie mobilizując do większego wysiłku. Po włączeniu funkcji HeartTouch użytkownik uzyska dostęp do różnych danych treningowych, bez konieczności naciskania przycisków, co znajdzie zastosowanie podczas najchłodniejszych dni. Polar FT60 / fot. Polar 8. Suunto Ambit2 Zegarek GPS idealny dla wszelkich sportów outdoorowych. Oferuje nawigację, oraz pomiar niezbędnych parametrów: tempa, tętna i wysokości. Ponadto informuje o warunkach pogodowych. Za pomocą aplikacji Suunto Apps, zegarek z łatwością można rozbudować o nowe funkcje, które sprawdzą się niezależnie od preferowanej dyscypliny. Suunto Ambit2 charakteryzuje się solidnym wykonaniem – urządzenie wyposażono w trwałą obudowę wzmocnioną włóknem szklanym oraz bardzo wydajną baterię, której czas pracy wynosi ok. 16 godzin. Suunto Ambit2 / fot. Suunto 9. Adidas Smartrun To innowacyjny zegarek wyposażony w odtwarzacz mp3 oraz kolorowy wyświetlacz dotykowy o wysokiej rozdzielczości, który umożliwia pomiar dystansu, tempa oraz tętna. Dzięki funkcji treningu w czasie rzeczywistym można kontrolować swoje ćwiczenia w czterech strefach nasilenia, zgodnie z założeniami treningowymi. Ponadto Smart Run oferuje również możliwość prezentacji wskazówek treningowych w zakresie treningu siłowego oraz sprawnościowego, w ramach treningu uzupełniającego. Zegarek posiada 4 GB pamięci, z czego 3 GB są przeznaczone na przechowywanie muzyki. Kolorowy wyświetlacz dotykowy zapewnia szybką i intuicyjną nawigację w menu zegarka. Adidas Smartrun / fot. Adidas 10. Nike+ SportWatch GPS Ten niezwykle funkcjonalny zegarek mierzy dystans, tempo, czas biegu, tętno oraz spalone kalorie, co pozwala na dokładne analizowanie swoich osiągnięć. Podstawową zaletą zestawu jest moduł GPS firmy TomTom. Umożliwia on dokładne prześledzenie aktualnej trasy biegu. Urządzenie wyposażono również w pamięciowy ekran LCD o wysokim poziomie kontrastu, co zapewnia idealny obraz podczas ruchu, a do tego małe zużycie energii. Zegarek jest również bardzo prosty w obsłudze, wystarczy stuknąć w wyświetlacz, aby włączyć podświetlenie i zaznaczać okrążenia podczas biegu. Urządzenie umożliwia archiwizowanie danych z ostatnich 50 biegów. Nike+ SportWatch GPS / fot. Nike
BTC6q3. 8p6wko1e8r.pages.dev/128p6wko1e8r.pages.dev/458p6wko1e8r.pages.dev/218p6wko1e8r.pages.dev/788p6wko1e8r.pages.dev/568p6wko1e8r.pages.dev/928p6wko1e8r.pages.dev/888p6wko1e8r.pages.dev/69
zegarek monitorujący pracę serca ranking
